前苏联一位生理学家研究指出 ， 哪怕是最简单的脑力劳动也可引起身体消耗大量的能量 。脑力劳动的强度越大 ， 消耗营养物质越多 。利用这一原理 ， 产生了用脑减肥法 。就是说身体肥胖的的人可以通过脑力劳动来使身体变瘦 。
【减肥_用脑可以减肥】具体的做法是让肥胖的人多用脑子 ， 如读书看报、绘画绣花、练习写作、演算数学、学习技术、研究学问每天有一定的时间让大脑紧张起来 ， 不要饱食终日 ， 无所用心 。这样即使能使工作水平有所提高 ， 又能达到减肥的目的可谓一举两得 。
- 揭开专业针灸减肥的面纱
- 12种一举两得的验方减肥
- 家庭做戚风蛋糕最简单的方法 戚风蛋糕在家可以做吗？怎么做？
- 最适合冬天在室内做的减肥小运动
- 张娜拉：减肥不需要刻意节食
- 3种新型跑步法 减肥效果更明显
- 瑜伽呼吸都可以减肥
- 裸体运动 减肥功效狂翻番
- 跳绳减肥瘦身的注意事项
- 减肥瑜伽 让你瘦身又美丽
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。