减肥茶是用中药稍加煎煮或用沸水冲沏，如日常喝茶一样频频饮用的一种中药剂型，它具有用药节省，疗效持续，无特殊异味等优点 。现介绍几种减肥降脂的"代茶饮"：
1，减肥茶 。组成：荷叶20克，生山揸、生苡仁各10克，桔皮5克 。将这些药洗净晒干，共切细末，混合，开水浸泡20分钟即可饮用 。每日一剂，连服3个月为一个疗程 。可治单纯性肥胖、高血脂 。
2，减脂健身茶 。组成：山揸、决明子各等份 。将两药研碎混合，每次取10克放入杯中，开水沏泡，日3次，主治高血脂、肥胖症、冠心病 。
3，健美茶 。组成：山揸、厚朴、枳实、六神曲、火麻仁各等份 。将这些药共研末，每次取混合末10克，加水稍煎或开水冲泡饮用 。可治腹胀、肥胖、便秘 。
4，桑枝茶 。组成：嫩桑枝20克，将其切成薄片，放入茶杯，用沸水冲泡代茶饮用 。连服3个月，有减肥、降血压作用 。
5，山揸银菊茶 。组成：山揸、银花、菊花各10克 。将山揸切碎，三味药加水煎汤取汁，代茶饮 。主治：高血压、肥胖、高血脂 。
6，灵芝茶 。将灵芝草10克切成细节，沸水冲泡代频茶饮 。主治肥胖、高血压 。
【中药减肥茶】7，荷叶茶 。将干荷叶10克或湿荷叶30克用手搓碎，煎水并滤去渣，取叶当茶服 。夏季服用有防暑清热之功 。连服2-3个月，有一定降脂减肥效果 。
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