在夏季,想减肥的也该常泡脚,能促进全身血液循环,增强新陈代谢功能,把体内老旧废物排出体外,久而久之达到减肥的目的,还能消除失眠、头痛等因素 。那么,中药泡脚减肥配方有哪些呢?下面,我们就一起来看看吧!
中药泡脚减肥配方1
【中药泡脚减肥配方有哪些呢?】材料:红花5克,百部5克,苏木5克,独活5克,栀子4克,透骨草4克,细辛3克,威灵仙3克 。
将所有材料用丝袜装好 。将水和中药倒入泡脚器具中,可以加入精油和浴盐 。坐在椅子上,慢慢将双脚浸泡进水里 。水温变冷后再倒入热水 。浸泡20-30分钟即可 。泡完之后将双脚擦干,涂上护理霜,喝杯温水即可 。
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