
文章插图
【苦瓜猪蹄爪怎么做】1、将猪脚清洗干净,有毛的地方刮除 。再把锅内盛点水煮开,放入猪脚焯一下 。目的是去腥 。
2、焯好后把猪脚捞出洗净待用 。
3、将苦瓜切成为小粒,切好后用适量的盐淹一下 。
4、高压锅开电,放入食用油15ML左右,接着放入猪脚,盖上盖子压几分钟左右,然后打开,加入蒜盐酱油,以及适量的黄酒,搅拌一下继续盖上压15分钟左右 。
5、打开盖子,这时猪脚基本都软了,加入苦瓜,盖上再压几分钟即可 。
- 苦瓜减肥食谱
- 夏日瘦身首选苦瓜减肥法
- 简单减肥 苦瓜粉&绿茶粉
- 懒MM吃苦瓜减肥的正确方法
- 白灼八爪鱼须怎么做好吃
- 苦瓜减肥方法不是传说 做清爽瘦子要先吃苦
- 生吃苦瓜最减肥效果最佳
- 过瘾!减肥吃猪蹄
- 鸡爪怎么切两半
- 苦瓜巧搭配 越吃越瘦
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
