减肥菜谱 香菇酿豆腐

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减肥菜谱——香菇酿豆腐JJA康易健康网
原料:豆腐300克,香菇3只,榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量 。JJA康易健康网
制作方法:JJA康易健康网
(1)将豆腐切成四方小块,中间挖空;JJA康易健康网
(2)将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料;JJA康易健康网
【减肥菜谱 香菇酿豆腐】(3)将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上酱油、香油即可食用 。JJA康易健康网
功效:香菇可降低胆固醇,豆腐有利减肥 。(实习编辑:李沛珊)JJA康易健康网


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