第二个疗程第十六次:前3天出去玩了 , 没扎针 , 三天的大鱼大肉今天回来发现都没重 , 针灸镇是太神奇了 。发现现在针灸的人好多好多 , 刚开始做的时候就2 。3个人 , 现在都是7 。8个人一起做了 , 在那么多人里面 , 我还是最胖的 , 无奈啊!!今天我要求扎背部 , 这次一点都不痛 , 看来上次我是太紧张了 , 背部扎完 , 整个人都神清气爽了 , 就像是活动完筋骨 , 这种感觉还挺好的 。
体重:74.2kg(我家称是不是坏了 , 怎么每次都是74 。2kg)饮食:早:拌面;中 , 一个芒果 , 2个桔子 , 晚 , 鸡蛋 , 小半碗饭 , 蒜泥四季豆 , 菠萝第十七次:人很多 , 很热闹 , 我已经没什么好说的了体重 , 便秘了 , 唉!
饮食 , 中:野菜 , 冬瓜汤;晚 , 九百碗招牌米线半碗 , 半只炸鸡 , 芒果 , 芦柑 第十八次:今天特地提前了半小时去 , 人还是很多 , 有个阿姨头痛 , 杜医生在两边太阳穴的上面一点各扎一针 , 真是针到病除啊 , 神奇的针灸 。某杂志来了个mm , 采访杜医生 , 嘿嘿 。。今天得到最新消息 , 杜医生还没结婚哦 , 某些人要好好把握机会了体重 , 便秘中 , 早上没拉大大的体重是74.2kg饮食 早 , 粥(咸菜 , 油条 , 酱瓜)中 , 清明园子 , 芒果 , 晚 , 清明园子 , 西芹 , 笋 第十九次:我感冒了 , 头痛 , 鼻子一直塞着 。。。神奇的针灸竟然感冒都能治 , 针扎完还真觉得好多了 , , 有个阿姨在治失眠 , 说是失眠10年了 , 来试试针灸看 , 第二次扎 , 效果还没出来 。
体重 , 73.6kg饮食 , 早:粥(油条 , 咸菜) , 中:粥(油条 , 咸菜) , 晚 , 水饺10个(白菜精肉馅 , 自己包的就是健康) 第二十次:加大电量 , 我忍 。。。
【针灸减肥日记】体重 , 73.5kg饮食:早 , 半杯燕麦 , 中 , 一碗青菜 , 一碗萝卜 , 晚 , 莴苣 , 半碗萝卜 , 春笋 二十一次:生理期快到了 , 今天在小腹多扎了两针 , 说是帮助快点来 。这几次都是扎在小腿的筋上 , 还通电 , 每次通电的时候小腿都软掉了 , 酸酸的 , 但结束后却感觉很舒服 。
体重:73.3kg运动:爬山回来 , 累 , 但出了一身汗 , 真爽饮食:早:粥两小碗(油条 , 咸菜)中 , 喝了很多水 , 硬是没吃任何固体的东西 晚 , 一碗半的饭 , 少许肉 , 青菜 , 少许茄子 , 一口鱼肉(别人家吃饭 , 我已经很控制了啊)3 。30日星期天 , 不用针灸运动:早上8:30出门 , 10:00开始爬老和山 , 一直到植物园西门下 , 游览植物园 , 花半小时 , 吃了些蔬菜 , 然后沿西湖北山路 , 孤山路 , 南山路 , 万松岭路一直走回家 , 回家时间17:30 。目前 , 双腿处于疲软状态 二十二次:通电才20多分钟 , 停电了 , 这种乌龙事情都让我遇到了 , 例假迟迟不来 , 今天又在小肚子上扎了针 , 不是说针灸可以调理内分泌吗?怎么我例假还是不准?
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