我家也有一个胖子??，主要是陪着他一起运动 。
【家里的小胖子，有什么办法让他减肥】
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我家孩子从三年ji开始就胃口很好，吃得很多，又不愿意动，想带他去哪个地方的话首先diyi句话就是问怎么去??，如果是走过去就不去，要骑电动车 。这样持续了大概一年整个人就开始往横向发展，没办法，我就开始拉着他运动，刚开始死活不乐意，那真是在小区里每晚都可以看到一对母子在那里拉纤，我拽着他往外走，他拉着我往回跑，起初这样你拉我拽的在小区跑三圈，后来到五圈，临回家前跳台阶三十下，就这样持续了一段时间，体重算是基本控制下来，然后带他去报了个篮球??兴趣班，刚开始他其实也不是那么喜欢，两组对战时别人在场内迅速走位，传球，投球，再看他在场内慢悠悠的走，有时别人抢到球他就直接站定等着下一场??，我问他怎么也不去抢球，他说反正别人已经拿到球了，也不知道能不能投中，呵呵，我真是无语，不过好在坚持了一段时间后他的技巧越来越好，对篮球??这项运动也越来越喜欢，每个星期三小时的运动量，小胖子逆袭了 。
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这次疫情在家关了快半年，完全没怎么运动，小胖子又有要回来的趋势了，他现在也长大了，拉是拉不动他了，打算跟他晓之以情，动之以理，让他主动运动下，在家原地跑，上下跳啊，篮球??目前是打不成了，别人都说所有的胖子都是潜力股，愿我家你家的小胖子都能逆袭成功！
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