不放杯具，自无悲剧 。
喝酒时不逞强，适可而止 。喝多酒往往是因为逞强，斗气所致 。
可以饮酒前先喝一杯牛奶 。饮酒前吃两片肉 。喝酒中不时含点盐 。喝白酒的时候，要一杯白开水，一直不停的喝水，不容易醉 。喝啤酒的时候，要勤上厕所就没问题 。你可以到中药店买些葛根在喝酒的时候当茶喝，可提高酒量！
中国有悠久的酒文化，喝酒不会喝多的方法也被总结了若干年，据小编了解喝酒不会喝多的人基本没有，只要看人对酒的承受能力，有的人能承受一斤酒，而有的人却只能承受二两酒，这是为什么呢？

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首先是身体本身内在原因，有的人身体素质好，新陈代谢快，喝点酒很快就代谢出去了，所以这种人对酒的承受能力就强一些，举个例子当兵的特别是在基层连队每天训练的士兵，几乎没有不能喝的，因为他们每天训练身体素质特别好，所以增加体育锻炼，能能让自己变得能喝 。

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再有就是靠药物提高自己的耐酒能力，在药店里有很多这种药物，小编不建议大家吃这种药，是药三分毒 。小编在这里给大家介绍一个健康的方法，葛根加柠檬片泡水喝，在喝酒前一小时喝下，葛根和柠檬都是天然绿色的，对身体没有一点副作用，所以喝酒前喝点葛根柠檬泡水能很大程度的提高抗酒醉能力 。
1、告知别人不会喝，不喝就喝不多了 。
2、如果酒桌别人非让你喝，不得不喝了，那就小抿一口 。别要面子 。
3、如果喝多了，有个比较刚烈的办法，去厕所抠吧
4、非得应酬的话，自带维生素b族和维生素c可以解酒，安利老师教的
5、表明态度，不喝就是不喝，要么吃饭要么滚蛋 。
6、远离酗酒的人

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能不喝就不喝 。想喝只是抿一口 。酒量之事说不准 。好酒贪杯醉醺醺 。
不要空腹喝酒，第一次見面的朋就说不会喝酒，深交的朋友要量力而行，喝多了伤身 。喝酒不醉最为高 。也不要让朋友喝醉 。这才叫真朋友 。
谢邀请 。我是这样的:以自己的酒量为上限，任你说得天塌地陷绝不再喝一滴 。
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为什么有的人一杯就倒，而有的人千杯不醉？为什么有的人喝了酒没事，而有的人会酒精中毒，甚至失去生命 。酒量到底是怎么一回事儿呢？


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酒量是身体对酒精的代谢效率，喝醉其实就是人体酒精分解的速度跟不上喝酒的速度 。下次醉倒可以数数之前喝了多少酒，这就是你的酒量 。
酒的主要成分是乙醇，乙醇进入体内，很容易通过胃肠黏膜进入血液当中，乙醇在人体内的代谢过程95%是靠肝脏分解的 。
乙醇分解成乙醛需要肝脏中的乙醇脱氢酶参与，不同的人体内的乙醇脱氢酶含量都差不多，这个过程一般都可以完成 。当然摄入酒精量过大的话，分解起来也会比较慢 。乙醇聚集体内，会刺激胃黏膜，出现胃部不适，酒精也会抑制神经系统，导致睡眠紊乱 。
乙醛分解成乙酸的过程，需要肝脏中的乙醛脱氢酶参与，但是不同的人体内的乙醛脱氢酶含量差别很大，导致了不同人酒量的不同 。乙醛聚集会导致脸部发红、搏动性头痛、心慌、恶心等症状 。
所以有人说“喝酒上脸”是能喝的表现，其实是无稽之谈 。脸红的根本原因是体内的乙醛脱氢酶无法有效降解乙醛，乙醛在体内积累后能导致血管舒张，看起来就是脸红耳赤，所谓的喝酒上脸 。所以说喝酒上脸的人不仅不能喝，而且很危险 。

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