注意，自制配方 。
B、黑豆浆做法1杯豆浆里加入市售的黑豆粉与黑芝麻粉各1匙，搅匀即可 。
注意，饮食中的豆类比例不能超过百分之二十五，算喝豆浆果汁断食，最好以三天为限，不能长期进行，而患有肾脏问题、痛风或易胀气者，也都不适合用此方式减肥 。>>更多精彩瘦身信息请点击
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