喝酒容易醉怎么办？ _经验常识

喝酒容易醉是身体本身酶分解能力欠缺造成的，无论你用什么方法喝也是容易醉的，只能了解自已的耐受能力，适可而止，否则遭罪的是自已。没有别的好办法解决的。
那得看你能喝多少酒了？一斤的酒量，你喝二斤，这是找醉（罪）受呢！傻的喝法。会喝酒的人绝不超量，提升了情趣，沟通了感情。这叫“酒不醉人人自醉！”
喝酒肯定容易醉的，要么不去喝，要去喝就该，一醉方休！！！
酒量因人而异，不胜酒的少喝，就不醉了。另外不可一人喝闷酒，应当与同桌开怀畅饮，淌开心扉。
少喝，不喝。
如果你不想喝，心里抗拒，就不要喝。
如果你喜欢喝，就要明白自己的酒量，做到适可而止。
喝酒分和什么人喝，所谓“酒逢知己千杯少”，分场合吧。
酒有很多分类，红白啤黄，清香浓香酱香，酒性不同，身体接受度不一样。
总之，现代社会想喝就喝，不想喝就不喝，关键不要伤身体，有禁酒要求的坚决不喝，比如驾车，危险作业。
那就不要喝，醉酒伤身伤脑
回答在下方视频！
喝酒不易醉，关键这些要做对相信大家平常上下班、节假日都避免不了在外应酬，应酬当然少不了要喝酒，但是喝酒的时候往往看着别人“千杯不倒”，自己沾酒就睡，难道真的是别人酒量好，自己酒量太差吗？难道真的就是被人跟酒精的亲和力好吗？当然这只是一部分原因，但是也不全是，下面分享几个小技巧：
1)喝牛奶
【喝酒容易醉怎么办？】对于喝酒体质较差的有避免不了喝酒的情况下在喝酒之前先和一杯牛奶，牛奶中加入一些糖或者蜂蜜。牛奶中富含蛋白质，在喝酒过程中能很好的保护胃粘膜，防止胃炎。这种方法在喝完酒也可以采用只是效果差一些，喝完酒胃部已经有了一定损伤而且酒精也流通全身血管了。

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2）多吃菜
在喝酒的过程中不要傻乎乎的听着别人吹牛、侃大山，自己在旁边听得津津乐道，然后别人喊着喝酒自己酒杯一口干，这样是很伤胃的。我们可以再别人聊天的时候自己多吃肉，多吃菜，肉食中也含有丰富分蛋白质跟上述1）中有相同的作用，这样才能最大程度降低胃损伤，自己也不容易喝醉。（老师傅的经验之谈）

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3）多喝水
这种情况很适用于喝白酒的情况，喝酒的时候旁边不要忘记放一杯白开水，在别人吆喝喝酒时你懂得，耍花招不失为一种好方法，但是最重要的就是喝完一口酒再多喝点水在一定程度程度上也能稀释酒精，让我们不易喝醉。（老师傅的经验之谈）

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4）不喝冰水和刺激性饮料，不喝碳酸饮料，碳酸饮料与酒精一起喝身体更容易吸收，这样会醉的更快。

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以上是个人的一些经验之谈，大家还有其他更好的方法吗?欢迎留言。当然，希望大家为了身体健康平时不要喝酒，而且喝酒不开车，开车不喝酒，更不要酗酒。

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喝酒客易醉怎么办

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