美国仅仅在减肥食品和减肥教科书方面的花费就超过了460亿美元，下面就是全美流行的几种奇怪减肥法 。
柚子减肥法
见识到这种减肥方法之后，那些曾经被虚假水果减肥法伤透了心的减肥者将会重新获得希望 。
功效，这种甜美多汁的水果可以燃烧体内脂肪，起到很好的减肥效果 。
相关提醒，同时每天喝几杯水，这样您就会发现以前臃肿的腰身慢慢变得苗条多了 。
苹果醋减肥法
功效，发酵的苹果中含有果胶，而人们相信这种果胶可以帮助降低脂肪含量 。
相关提醒，如此而已，轻轻松松地燃烧多余的脂肪 。
鸡汤减肥法
也许您听说过抚慰心灵的《心灵鸡汤》这本书，不过现在向您推荐的是具有瘦身功效的鸡汤 。
这种方法十分简单，减肥者每天可以进食一些非常简单的早餐和很多鸡汤，鸡汤的摄入量是不受限制的 。
功效，绝对不能加入面条之类的东西 。每天如此，这样坚持一个礼拜就会有不错的减肥效果 。
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反复咀嚼减肥法
此项有趣的减肥方法是上个世纪初，由美国旧金山的一位名为赫莱斯福拉克特的商人首次推广普及的 。
功效 。
相关提醒，争取把食物嚼成液体状态然后再送到胃中 。
卷心菜汤减肥法
提供这种低脂肪高纤维的减肥食谱的人承诺，如果这些减肥者能够坚持连续7天都喝卷心菜汤的话，他们就能在这段时间内减掉10磅的重量 。
功效，此法甚至能让你在减掉体重的同时也能去除体中的废物 。
相关提醒，人们还可以进食一些其他的东西，如一天可以吃些香蕉和脱脂牛奶，第二天可以吃些牛肉和番茄 。
好莱坞48小时奇迹减肥法
功效10磅或者更多的体重 。
这个减肥怪方的广告词是“为您的身体、思想和精神放个假” 。
相关提醒48小时之中，参与者不能喝其它东西，而要喝一种特殊配方的果汁 。
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