减肥能有多难、有多痛苦？我虽不觉得，但也属于横不下心、瘦不下去型，于是各种自我纠结和自我唾弃就像极了网上那位“求骂”减肥的小胖妹――５月、６月还不减肥，何止是７月徒伤悲？８月也徒伤悲，９月还是会徒伤悲，那绝对月月徒伤悲……b4R康易健康网
也有论调开心就好、胖妹不糟，好吧，站着说话不腰疼的事儿我们是不会做的，明星们这几个月的胖瘦变化有图可鉴，在随后会很残酷的日子里你要怎么变，想好了再决定吧！b4R康易健康网
阿德瑞娜？利玛　（Ａｄｒｉａｎａ　Ｌｉｍａ）b4R康易健康网
巴西名模b4R康易健康网
黑色衣服也包裹不住肥胖，不得不说模样奔着中年人去了 。b4R康易健康网
同样是黑色，瘦身后的阿德瑞娜明显活泼、青春多了！b4R康易健康网
瘦身秘诀：这位名模产后６个月就完全恢复了魔鬼身材！上个月她透露：“那时我每天去两次健身房，１～２小时，到现在只要坚持控制饮食，吃得有营养、热量刚刚好就行 。”b4R康易健康网
牛仔裤也修正不了硕大的臀部和大腿 。b4R康易健康网
修长大腿还很紧绷！b4R康易健康网
瘦身秘诀：新接拍的电影《绿灯侠》有很多高难度动作 。据她的健身教练透露：这是一周４天、每天９０分钟的俯卧撑等运动搭配健康食谱所致！b4R康易健康网
阿娇　歌手、演员b4R康易健康网
视线往下挪――高筒靴也藏不住胖到挤变形了的膝盖！b4R康易健康网
明显比例匀称了很多，绑带罗马鞋也不会显腿肿 。b4R康易健康网
瘦身秘诀：吃斋两个月的阿娇近日消瘦１０磅！不过啊，这还不是最牛的，阿Ｓａ作证，阿娇瘦身不瘦胸，那是铁钉钉的事实 。该减哪儿减哪儿，这才是骨灰级别的！b4R康易健康网
钟丽缇　明星b4R康易健康网
给玛花纤体代言的时候，钟丽缇还是当年那位性感辣妈 。b4R康易健康网
刚生了第三个女儿的辣妈，现在看来就真的是“妈”了――起码显老５岁！不过，辣妈产后刚复出，她自己也表示已经开始积极瘦身了，期待辣妈回来的那天 。b4R康易健康网
贝丝？迪托（Ｂｅｔｈ　Ｄｉｔｔｏ　）摇滚乐歌手b4R康易健康网
不管是去年还是现在，Ｂｅｔｈ　Ｄｉｔｔｏ姐姐用肉身向大家证明：胖人也乐活，而且，大花裙、紧身裤、大饼脸照样能妆扮得很时尚！当然，前提是如果你包括你男友都不嫌弃的话 。b4R康易健康网
明星们说b4R康易健康网
我用纤体不为减肥！b4R康易健康网
靠“节食＋运动”迅速减肥的明星们，也爱用纤体产品辅助减肥，她们的观念其实是：b4R康易健康网
１、单纯靠纤体品减脂是不可能的 。b4R康易健康网
２、但是紧致自己瘦下后松了的皮肤必不可少 。b4R康易健康网
３、去橘皮纹的效果比跑步还管用 。b4R康易健康网
４、夏天还能拿来当清爽版身体乳 。b4R康易健康网
５、要是水肿了，也有不用运动就帮助排水的“偷懒”效果 。“节食＋运动”瘦身最快速有型，不过啊，还有很多辅助的紧致瘦身方式必须要有，这样才能让曲线奔满分！b4R康易健康网
“节食＋运动”瘦身最快速有型，不过啊，还有很多辅助的紧致瘦身方式必须要有，这样才能让曲线奔满分！b4R康易健康网
１、激发比减肥药还神奇的“身体瘦素”b4R康易健康网
我们身体里有比减肥药还神奇的瘦素，激发它能够让脂肪燃烧！怎么激发？其中之一就是保持心情愉悦 。b4R康易健康网
２、美颈霜不涂不行，可你怎么涂？b4R康易健康网

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