必须定计划，有约束 。有一个制度约束，或者有人监督 。或者给自己定个惩罚机制 。不然全靠自己很难 。类似闹钟、头悬梁、锥刺股等 。

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任何的成功其实都是建立在坚持上面的 。我认为要想做到有定性，坚持不懈，首先要从心里上真正的认识到坚持的重要性和其带来的好处 。俗话说的好，万事开头难，很多人都是间接性意气风发，长期性混吃等死 。只能说任何的好习惯或者是成功都不会是一蹴而就，而是需要长期的坚持和积累，其过程呢也必然是艰难，枯燥和孤独的 。尤其是在开始阶段，你会经历，怀疑自我，他人不理解，否定自己能力等等的心理抗拒，所以在开始阶段一定要不断地给予自己心理暗示，尤其是前面的一两周，要不断地激励自己，应用一些小技巧，比如先坚持5分钟，先不管效果坚持做下来再说 。其次呢到了中期阶段，就要多进行计划，多总结，可以应用时间管理法则进行自我管理 。以我自己做自媒体为例吧，开始做的时候也是很艰难呢，会遇到很多问题，视频剪辑，如何写文稿，如何设计标题，都需要投入大量的时间和精力，常常做到深夜，结果到最后会发现也就几百粉丝，这时候就开始怀疑自我，而且在初级阶段的时候很难得到他人的支持和理解，所以坚持的初级阶段也是最容易放弃的 。但是随着不断地学习坚持，克服困难，会发现随着时间的推移，量变终于促成了质变，粉丝数相比第一阶段呈现几何数的增长 。这就是坚持带来的好处 。所以我总结几点吧：第一 不要浮躁不要浮躁不要浮躁，成功学心灵鸡汤尽量少看，要脚踏实地，别人的方法也许并不适合自己 。第二，努力的克服第一阶段，这一阶段必然是痛苦和艰难的，也许时间会很长，几个月或者一年都看不到效果，但是终有一天，量的积累会引发质的飞跃，只要有这一次经历体验，之后就会更加的坚信坚持的意义 。
物质决定意识，意识又反作用于物质，要想做到坚持不懈，必须要有自己伟大的目标理念，有了这个追求，做任何事情都会有定性，持之以恒的 。
1、确定明确且具体的目标，一定是符合自己的；
2、达成目标后的收益是什么样的，想清楚；
3、制定一个详细的计划，包括时间计划；
4、获得每一项小的成功，都要给自己一个小奖励 。
【怎样做到有定性，坚持不懈？】祝愉快！
有定性就是你想好自己喜欢的中心思想，然后就往前走如果不行，你认为是对的就再坚持，就这样坚持不懈的一直往前走 。总有一天你会发亮 。
很高兴回答你的问题，你说的定性可能就是那种做什么事都是朝三暮四？不能把一个事情做到底，这样的情况一般只发生在儿童和青少年的时候，当然了大人可能有这种情况，也是小时候养成的一种性格缺陷，我认为如果想让他们有定性，做什么事都有恒心都能坚持到底，应该先从他们的兴趣入手，我感觉一件事，只有他们自己感兴趣，然后他们才能更好的去坚持，而当他们真正做成了一件事，那种喜悦的心情应该会让他们终身难忘，从而慢慢改变他们的性格，变得有定性，做什么事也就不会半途而废了，有恒心心有毅力了 。一家之言，希望可以帮到你 。
提高自我控制能力，自我审视能力，培养兴趣，换角度思考，枯燥的事情有了意义，就喜欢完成，
坚持的去做一件事情就是我们的定性，这是我们每个人都有可能遇到的问题，在生活中，我们会为了一件事情去努力，去坚持，但是坚持的长短，各有不同，每个人的耐心不同，每个人的际遇也不同；坚持去做一件事情，除了事情值得我们坚持以外，还需要我们的耐力，我们的耐力要比较好，我们要能吃得苦，我们还要能不在意别人奇怪的眼光；怎样坚持做一件事，来看一下；

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