文章插图

1、牛奶对人体有镇静安神作用 。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感，故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用 。
【牛奶有什么好处呢】2、牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈 。牛奶还有抗胃癌功能 。
3、牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变 。在致癌物质中有85%是变异原性机制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用 。
4、婴幼儿喝牛奶能促进智力发育 。牛奶中的乳糖被消化解时生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖 。半乳糖是构成脑和神经组织的一种成分 。所以，牛奶能促进智力发育 。

• 吃什么有气氛
• 冷烫与热烫哪个对头发伤害更大？有什么科学依据吗？
• 什么面膜能美白？
• 2020年有什么好看的外国恐怖片？
• 胎压监测仪上的kpa. ，psi都是什么单位？应该怎样读数？
• 什么运动减肥最快 能瘦全身
• 脐橙具有什么营养价值？
• 专家提醒 减肥药的6个真相你知道吗？
• 牛肉减肥健身有奇效不可小视
• 水果+汤品快速拥有迷人身材