猕猴桃的功效与作用有哪些？
猕猴桃含有钾、镁、钙、纤维素、叶酸、胡萝卜素、黄体素、氨基酸、天然肌醇，以及多种维生素等多种对人体有益的成分 。具有促进消化、预防便秘、能够改善脂肪的代谢、保护心脏等作用 。中医具有止渴利尿、和胃降逆的功效 。适合儿童、老年人、体弱多病等人去食用 。
尽管猕猴桃的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限 。食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物 。
本内容由北京中医药大学东直门医院 急诊科 副主任医师 蔡阳平审核
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