全脂奶粉和脱脂奶粉的区别是什么?乳铁蛋白的作用是什么?

1、营养上的区别 。由于脱脂牛奶中脂肪含量很少,所以脱脂牛奶的热量比全脂牛奶降低了 45% 。其次脱脂牛奶中脂肪含量少,其胆固醇含量比全脂牛奶降低了70%以上 。脱脂牛奶在蛋白质、乳糖 、钙、钠、钾以及B族维生素等方面,与全脂牛奶差异并不大 。
2、味道上的区别 。纯水牛奶就是普通的牛奶,或者说是经过初步加工的牛奶,而脱脂牛奶就是加工后去掉脂肪的,特浓的,就是为了口感而打碎,并且加入脂肪的,对牛奶之所以有相信,也全靠脂肪中发挥性的成分,如果没有了脂肪的话,香味就会不足,牛奶喝起来可能也会觉得没有味道的 。
3、适合人群区别 。全脂牛奶基本保持了牛奶的营养成分,适于各种年龄消费者,尤其适于中青年 。脱脂牛奶中的蛋白质、碳水化合物比一般奶粉高1/3左右,钙、维生素、磷的含量也比一般奶粉高 。但是,脱脂奶粉中脂肪含量很低,热量也比一般奶粉低得多 。
脱脂牛奶是由牛乳脱脂后加工而成的,口味较淡,适于中老年、肥胖和不适于摄入脂肪的消费者 。
扩展资料:
多数消费者尤其是减肥者非常关注牛奶的脂肪含量,很多还坚持只喝脱脂牛奶 。不过专家指出,这是一个严重的错误 。多数维生素都是脂溶性的,牛奶在脱脂的过程中,去除脂肪的同时,脂溶性维生素也会被除去 。
主要是维生素A和维生素D,而这两种维生素被去除之后,对钙质的吸收也会有影响 。其实,人们对“全脂牛奶”误解也很深,与动物内脏、奶油制品等脂肪含量超过20%的食物比起来,全脂牛奶的脂肪含量不足为奇,只含有3.7%~5%,除非是患有糖尿病、高血脂等特殊人群,否则不用特别在意。
乳铁蛋白及其蛋白降解产物—乳铁蛋白肽具有广泛的生物学活性,包括广谱抗菌作用、消炎、抑制肿瘤细胞生长及调节机体免疫反应等,被认为是一种新型抗菌、抗癌药物和极具开发潜力的食品、化妆品添加剂,如美国食品药品管理局早巳允许乳铁蛋白作为食品添加剂用于运动、功能性食品 。
乳铁蛋白属于先天免疫系统的成分物质 。除了能够结合和运输铁离子的主要功能外,乳铁蛋白还具有抗菌,抗病毒,抗寄生虫,催化,防癌抗癌,抗过敏和辐射防护的功能和属性 。
全脂奶粉的脂肪含量较高,达百分之二十六;而脱脂奶粉的脂肪含量较低,低至百分之一……
区别主要是含脂量有所区别 。
全脂牛奶就是普通牛奶,其成分接近纯牛奶 。
而脱脂(低脂)的就是加工后过滤去脂肪的,低脂奶,钙质和B族维生素含量和全脂牛奶相当,适合大众尤其是中年人饮用 。
脱脂奶适合限制脂肪摄入量以及注意身材的人饮用,钙含量和B族维生素含量与前两种一样 。全脂牛奶,好喝,热量高,适合少年儿童,孕妇和老年人饮用 。
脂肪不是越低越好 。很多人担心喝了牛奶会发胖,因此总是选择脂肪含量低的脱脂牛奶 。其实牛奶中的脂肪不会直接转化为人的脂肪 。这些牛奶中的脂肪有利于脂溶性维生素的吸收
乳铁蛋白的作用
1、促进人体对铁的吸收 。宝宝吮吸母乳后,在他的消化道内母乳中的乳铁蛋白会高亲和性地与铁结 合,将铁运到小肠细胞内并释放出铁,以供给宝宝全身的需求 。
2、乳铁蛋白另有一种特殊功能是具有抑菌、杀菌与抗病毒的作用,且对人体内的益生菌(如双歧杆菌)却并无害处 。
3、乳铁蛋白还有促进和增强人体内的中性白细胞、巨噬细胞和自然杀伤细胞等免疫细胞的免疫作用,并且乳铁蛋白还对机体抗体的生成起调节完善作用 。
乳铁蛋白的功能


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