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母乳存储最经常的情况是上班族妈妈 ， 时称“背奶妈妈” 。她们生了宝宝休完产假后 ， 妈妈们要回到单位继续上班了 ， 但现在许多妈妈们上班后并不放弃母乳喂养 ， 而是通过母乳储存的方式 ， 坚持母乳喂养 。职场妈妈上班后 ， 应该有意识地在早上上班前、下班回家后、夜间以及周末尽量多哺乳 。如果每日哺乳不少于３次 ， 将有可能保持住母乳分泌量 。
储存母乳最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品 ， 如母乳保鲜袋 ， 其次为玻璃制品 ， 最好不要用金属制品 ， 母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上 ， 降低母乳的养分 。
国际母乳会根据多年的研究成果 ， 对母乳保存的期限列出以下时间表：
室温保存：
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