抑郁症患者该怎么治疗？( 三 ) _经验常识

为什么现在的人得焦虑症和抑郁症的越来越多？
从现在的一些信息报道看，患上焦虑症，抑郁症的很多，强迫症，疑病症，精神分裂症的也不少，并且青少年发病率越来越高……
这些都属于心理疾病，有的是精神类疾病，形成心理疾病有几个因素，一是敏感多疑没有安全感的性格，神经症专家称这类人为神经症的易感人群。二是大脑里有一些不客观，不合理，不正确的知识，这个和本人学习能力弱，不能分辨真伪，百度，搜狗，微信等信息传播快有关。三是会遇到一些突发的刺激，受到一些惊吓有关，这是每个人都可能遇到的，比如坐车赶上交通事故，身上弄到脏东西，有过度加班熬夜，过量喝酒问题，受到别人的嘲讽打击等。
心理疾病，就是这几个因素合在一起，形成条件反射。而这几个因素中，最核心的是个性，信息和刺激是很难过滤和回避的。性格形成的原因，就是从小的家庭教育，被否定，指责，打击的人，成功的体验没有，溺爱形成的各种能力差，而中国的家长，这种教育模式很多，这是现在青少年心理疾病多的最核心原因。
培养有能力，有自信，有担当，会合作，有感恩心的孩子，是避免心理疾病患者增多的关键。
对抑郁症，不但理解还深感同情。抑郁症患者大多都追求自身完美，只遗憾，走进死胡同，难以走出来，很痛苦的。
抑郁症发展到一定程度是必须吃药阻断恶化的进程，早期可以心理调整，但往往这个阶段都被忽视了，而且我们国家到目前为止普通百姓根本就找不到称职的心理医生，很多医院挂着什么留美留洋的什么博士，其实就是陪人聊天的聊伴，几十分钟少则五百多则上千，很多病人出来反馈就是聊家常，然而很多困扰在麻烦中的患者，更多渴望的是给我有效的方法，我朋友是央企高管，工作压力很大，坚持服药就一粒帕罗西丁，一直坚持工作很好的，所以自己要有信心，抑郁症就是心理状态恶化的一个结果，他能来就一定能出去，找对医生调对药物，你依旧会阳光灿烂！
我曾经抑郁了很多年，自卑，失眠，焦虑，健忘，觉得自己是全世界最不幸的人，苦不堪言，每天心里沉甸甸的，看不到阳光和快乐，总想着不活了。虽然痛苦不堪，可是还没忘记自己还有父母亲人，还有孩子。只要看见失眠焦虑这方面的药，就买就吃，东奔西跑去看病，效果不佳。求医是一方面，还自解自劝。经常站在窗口，看着街上做生意的人，严寒酷暑顶风冒雪，为了生活在忙碌，我有工作有工资，凭啥不好好活着？如果我死了，最伤心的就是为我的亲人;茫茫宇宙中，我只是颗微粒，我只是一棵小草，大海里的一滴水，死了也是死不足惜。所以我必须努力活下去，并且活出精彩。西药中药加之自己的努力，终于走出来了。所以，抑郁不可怕，只是精神感冒了，你一定要想办法战胜它！
你好，作为没有得过抑郁症的人而言，的确很难感同身受的明白抑郁症患者每天经历什么，每时每刻在思考什么。哪怕查阅了很多抑郁症相关书籍，我们所能感受到的依然只是我们从书上获得的理论以及看书时的感受。
同时，我们每个人或多或少都会有不开心的时候，有时或许因为个别事件、情境还可能会出现一段时间的抑郁情绪。但这些都只是情绪，在心里异常的划分中，最多只是一般心理问题，未达到心理障碍（心理疾病）的程度。
抑郁症属于心理疾病，须前往医院心理科或精神科由医生进行诊断。诸如题主所发的抑郁自评量表属于心理测量的一种量表，有其严格的测试流程和引导语要求。同时量表测试结果只作参考，真正的诊断须以医生诊断结论为依据。通俗讲，量表测试结果只是一个症状的评估维度，诸如题主截图所示”（轻度）抑郁症状”，并不能直接得出轻度抑郁症的诊断结论，需医生以抑郁症的诊断标准进行诊断后，才可确诊。

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