文章插图
1、原料：乳鸽1只、燕窝适量，盐、枸杞各适量 。
2、首先，燕窝提前泡发一个晚上 。
3、鸽子汤一勺 。
【营养鸽子汤做法 燕窝鸽子汤做法】4、把燕窝和鸽子汤放入炖盅内 。
5、枸杞洗净加入炖盅内，隔水炖15分钟即可，撒盐调味 。

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