22个月宝宝晚上睡觉前喝奶好吗?喝多少更好?

22个月的宝宝,这个时间已经接近2岁了 。睡前喝奶好还是不好,按经验早晨和晚上喝奶是较好时间段,早上喝可以给身体提供白天所需的营养成分,晚上临睡前喝奶有助于睡眠,而且奶粉里面含有丰富的矿物质,比如钙,维生素D3可以促进骨骼的生长 。对身体发育成长会有好处,不过建议睡前半小时清醒的时候喝,喝完要刷牙,因为22个月的宝宝这个时间乳牙已经长齐了,如果喝完奶不清洁口腔对牙齿有一定的伤害,容易造成蛀牙 。所以建议喝完奶后要刷牙洗漱以后再睡觉,这样既有助于睡眠也能保护好牙齿 。至于喝多少,要看情况,一般22个月的宝宝一天的奶量是500毫升左右!
在过去的一周中,我开始停止了在晚上睡前给我的儿子一瓶牛奶,午睡的奶还没有断 。他在七月就要满两岁了 。但一些朋友告诉我干脆让他们戒掉睡前喝牛奶,于是我们就开始戒了 。奇怪的是我的宝宝白天喝的牛奶不多,尽管我每餐都给他提供牛奶 。但我也几乎每天给我的孩子酸奶 。我注意到,自从他们在睡觉前停止喝牛奶后,他们在吃饭时就开始喝更多的牛奶 。
【22个月宝宝晚上睡觉前喝奶好吗?喝多少更好?】睡前给孩子喝牛奶没有什么不好的,只要你事后给记得给宝宝刷牙 。
我个人认为宝宝喝牛奶的理想时间是在吃饭的时候 。把牛奶作为每一顿饭的一部分 。这是一个过渡,宝宝会需要一些时间适应 。我当时在网上找到一个幼儿喂养时间表并记录他每天摄入的牛奶毫升,我认为这是非常有帮助的 。
一般情况下,我会在每2.5 - 3个小时喂一次孩子,无论是零食还是正餐 。牛奶会平均分配给每餐,所以他们每餐/零食喝88-118毫升(ML),或超过三顿主餐150-180毫升(ML) 。
以上就是我个人的意见和建议,我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家 。在这同时也希望大家能够喜欢我的分享,大家有更好的关于这个问题的解答,还望分享评论、加关注一起讨论 。谢谢!
你好宝妈,很高兴回答你的问题 。

22个月宝宝晚上睡觉前喝奶好吗?喝多少更好?

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宝宝晚上睡前需要喝奶吗?答案是需要的,睡前半个小时喝最好,不要一喝完就睡觉,或者边喝边睡,喝完奶让宝宝消化一下,看一会儿书 。至于睡前喝奶好不好,每个妈妈的想法不一样,带孩子的方法也不一样,有说好也有说不好的 。我认为好,所以说一下好处,一是宝宝本身需要营养,睡着的时候也是在吸收营养;二是宝宝睡前吃饱了,半夜就不会饿,宝宝还小,消化快,如果睡前不喝奶,半夜容易饿醒,睡不好 。
22个月的宝宝每天的奶量是多少?22个月也就一岁10个月,每天的奶量约600~700ml,一般是吃三顿,每天200左右,这个也是要宝宝自己的食量和吃饭间隔的时间 。如果你家宝宝刚吃完晚饭没多久就要睡觉了,那就喝150ml左右,如果间隔了有3个小时左右,就可以喝200ml 。
希望我的回答可以帮助你 。
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我认为22个月宝宝睡前是有必要喝奶的,但是也要注意2点,希望我的回答帮助楼主
我自己还是个小孩儿呢 。
睡前奶我们称“压床奶”,没有任何益处!不知道从什么时候开始,睡前一杯奶这句话成为经典的观念深入人心,不知道是不是受西方营养学还是奶粉商的影响?还有人说“马无夜草不肥”,拜托,那是马好吗?
睡前喝奶不但加重脾胃负担,还会对宝宝睡眠有一定影响,第一太饱了造成脾胃不和,胃不和则卧不安,睡前满床打滚、睡着后多汗 。第二可能需要起夜,夜尿会让宝宝睡卧不安,半夜醒来找奶安慰,大人可能又误以为需要夜奶,这样宝宝白天食量减少,长此以往形成恶性循环 。脾胃受到损伤,积食造成内热容易引起上呼吸道反复感染、鼻炎、腺样体肥大也找上门来 。


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