【适当瘦身减少尿失禁】发表在最近出版的《新英格兰医学》期刊上的一份研究报告称 ， 对肥胖和过重的女性来说 ， 减肥可以大幅降低患尿失禁的危险 。美国旧金山加州大学的研究人员 ， 对338位体重过重或肥胖、每周至少有十次尿失禁情况的女性进行研究 。
发现 ， 6个月内 ， 参加密集减肥计划的女性平均减下8%的体重 ， 每周尿失禁减少了47% 。
以前的研究已经证明 ， 行为干预能帮助人们减肥 。
这有助于降低患2型糖尿病和高血压的风险 ， 并改善高血压和胆固醇值的控制 ， 还能提高情绪和生活质量 。
而该研究结果说明 ， 尿失禁的减缓是减肥的又一个益处 ， 对体重过重和肥胖的女性来说 ， 减轻她们的体重是最重要的治疗 。
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