我是辣妈爱美丽关注育儿和生活，希望我的回答对您有帮助，想要获得更多育儿知识，请关注我 。
新的一天很高兴为大家解答这个问题，在这里让我们一起走进这个问题，那现在让我们一起探讨一下 。
长袖睡衣裤，最好穿一双薄棉袜，要给宝宝穿适当的衣服，因为婴儿散热能力很差，如果穿太多或者包的过厚，很容易捂出痱子，宝宝需要每天洗澡，然后进行抚触，产妇刚刚生产后身体非常虚弱，所以很容易出汗 。
下面为大家分享一下我个人的看法与想法，希望我分享的内容能够帮助到大家同时也希望路分享关于这个问题的解答能给大家带来帮助，同时也希望大家能够喜欢我的解答 。
一定要多喝温水，千万不能喝冷的凉开水 。还有就是科学坐月子，坐月子是可以冲凉的，我这边的话是一定要把水煮沸等到刚好可以冲凉的温度，我们这里是不能加冷水的，一定要等开水自然降温下来 。
室温太高的时候，就要及时降温，否则产妇容易中暑或者得产褥热，是很危险的 。坐月子是可以使用空调的，只要风没有直吹产妇和孩子就行，温度设置在26-28度比较适宜 。
以上分享的内容都是个人的观点的看法 。同时也希望我分享的内容能够帮助到大家 。
在这里同时我也希望大家能够喜欢我的分享，如果大家有更好的关于这个问题的解答，我还望分享评论出来共同讨论这话题 。
在这里，我真诚的祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，身体健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
其实夏天做月子的话，比其他季度的月子要难受，不能一直吹空调也不能一直吹风扇 。尽量通风通气 。空调偶尔也是可以吹的，没有不要像老人家说的捂得死死的
不能受凉，不能碰冷水，吃东西忌辛辣，不能干重活，安安稳稳度过一个月就好了！
女人坐月子应该注意休息
女人生完孩子感觉在“鬼门”关走一遍，是需要消耗相当大的经历，所以，在月子期间一定要注意休息，尽量不要干活，不要体重东西
女人坐月子应该注意个人卫生
月子期间身体会有很多的分泌物，脏东西比较多，产后一周之后就可以洗头洗澡了，但是注意不要着凉，最好是淋浴，不要盆浴
女人坐月子应该注意室内的温度
月子期间室内的温度要适宜，不要太凉也不要太冷了，太热了容易滋生细菌对宝宝身体不好
女人坐月子应该注意饮食
应该坚持少食多餐，不要补得太过，也不要什么也不吃，月子期间应该以清淡为主，可以少量的吃盐，不要吃辛辣的食物
女人坐月子应该注意适量的活动
月子期间不要一直躺在床上，应该适量的下床活动，这样有助于“恶露”的排除，而且今早的下床活动为好
女人坐月子应该注意应该多吃水果
水果营养很丰盛，维生素含量多，多吃水果有助于身体的恢复
女人坐月子应该注意多注意补钙
女人生完孩子身体消耗会很大，钙大量的流失，所以需要补钙，多喝牛奶，多吃鸡蛋
女人坐月子应该注意不要喝酒
酒精对人体伤害很大，而且对宝宝的身体很不好，所以月子期间千万不要喝酒
跟大家分享一下我的坐月子经历吧
我是夏天7月份生的宝宝，然后在医院呆了6天(那六天是我这辈子最难过的六天了)回到家很热嘛，我当时坐车回来的，到了大门前面，我婆婆说要说一声宝宝到家了……然后进房间因为怕有蚊子还搭了蚊帐，第一件事就是开空调，起初我婆婆是拒绝的，但是在医院也是开的空调医生也说了可以开空调，然后加上我自己也坚持开空调，我婆婆也就没有办法了 。然后饮食上面，我每天吃的最多的就是鸡蛋和甜酒（据说可以补血），一天吃6餐有两餐是饭搭各种肉（排骨）后来我是在吃腻了我就问婆婆可不可以换种口味，我婆婆说只能吃猪身上的（无奈）然后坐月子还是超级无聊的

• 怀孕初期有哪些征兆？
• 水果减肥
• 人文初祖是谁
• 人文初祖是谁
• 初出茅庐的故事
• 初始化电脑时出现问题
• 床上瘦身操初夏打造S身材
• 坐月子有科学道理吗？为何西方女人从不坐月子？
• 夏天你认为喝什么饮料最爽？
• 初入抖音，如何养号？