文章插图

1、苹果泥
做法：取新鲜苹果洗净去皮核，切成薄片入锅煮，稍加点水，先强火煮沸后，中火熬成糊状，用勺子研成泥 。煮一次应为食3天的量，开始每次1/2汤匙，以后逐增 。宝宝腹泻时吃点苹果泥有止泻作用 。
2、香蕉粥
做法：备香蕉1/6根，牛奶一大匙，把香蕉洗干净后剥去皮，用勺子背把香蕉研成泥状，然后放入锅内加牛奶混合后上火煮，边煮边搅拌均匀 。这对小儿便秘尤为适用 。（要注意不要在孩子空腹的时候吃香蕉，如果是小宝宝最好是蒸熟了吃，另外也要控制食用量 。）
3、山楂酱
【婴儿喜欢吃有味道的辅食推荐】做法：取山楂适量，洗净去核，与白糖、水共煮，煮至糊状，用勺子研成泥，放凉后每天服用少许，有消食助消化的功用 。

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