之前的人没有现代五花八门的避孕技术和优生优育的意识，小俩口怀上就生，最后家里儿孙满堂 。
随着现代社会和环境的改变，胎停流产风险在提高、人们受教育的程度在提高，因此备孕成了现在绝大多数人的必要选择

一. 夫妻双方的注意事项
什么是备孕在这里，我默认备孕就是不避孕，想怀孕的一种状态 。
至于备孕要注意什么，如果细说的话，内容太多了，估计三天三夜都有的可谈 。如果粗论的话，可能几个字就能概括下来 。
健康生活
顺其自然
积极咨询
有么说么 。
备孕不成功，应该是在不避孕状态下，正常性生活一年也没怀孕 。这就叫不孕症 。
有不孕的情况就应该积极介入检查治疗，检查的主要方向有4个要点 。
内分泌，B超，输卵管造影，精液检查 。
然后根据初步检查，再做进一步的特殊检查 。
如宫腔镜，腹腔镜，染色体检查等等 。
高龄是积极介入检查的理由之一 。
有不良孕产史，是积极咨询的重点之一 。
不孕检查，以西医为主 。
不孕治疗，西医为主，中医为辅 。
就诊机构，各医院的妇产科以及生殖中心，如果有生殖中心的话，以生殖中心为主 。
好的网上咨询平台，有可能会找到更靠谱的医生 。
讲究夫妇同诊
打一枪换一个地方
禁忌打着调理和治疗炎症的旗号，长期服药，浪费生育年龄 。
禁忌只讲获益，不讲风险的任何治疗 。
禁忌轻率进行二次开腹治疗 。
禁忌自以为不老，自以为检查正常盲目等待怀孕的的无知无畏的态度 。
你好，如果月经规律，有正常的性生活，最好去做一下孕前常规检查，一切正常就平常心态备孕即可 。
备孕前没有什么特殊需要注意的，保持良好的、健康的生活方式，科学饮食、营养均衡、加强锻炼，隔日同房，最好在排卵期同房，提高受孕的几率 。
如果没有避孕，有正常的性生活而一年没有怀孕，夫妻双方都应该去医院检查一下 。男方先检查精液常规看看精子是否正常 。女方先监测排卵，看看是否能有正常的排卵 。根据检查的结果进行排除式检查 。不要过度检查更不要过度治疗 。
希望我的回答能够帮助到你 。
你好，备孕需要注意的事项：
1、孕前检查（促进优生优育，同时也可以确定是否有什么难孕问题，早发现早治疗）
男性常规检查：精液检查、泌尿系检查和传染病排查
2、备孕妈妈的生活注意事项：
①保证休息和睡眠：要保证足够的睡眠，否则免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将打乱，这些都不利于怀孕 。
②戒烟戒酒：酒对卵子有损害，烟中的多种有害物质也会杀伤卵子，应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟 。
③补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质 。
④补充微量元素：身体缺乏铁质，容易造成孕期贫血，锌对胎儿尤其胎儿脑的发育起着不可忽视的作用，维生素对于构建健康的受孕体质有重要意义 。
⑤补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸 。
⑥如果体重超标，应开始控制饮食，争取将体重减到标准体重后再怀孕 。
①要保证充足的优质蛋白质：蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料 。
②多食水果食材：如维生素A和维生素E都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对jz的生成，提高jz的活性具有良好的效果 。

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