整颗的坚果
3、重口味食物 。太甜、太腻、太咸的食物不宜喂给宝宝 。“民以食为天”这句话，从小就在宝宝身上有所体现 。从宝宝6月龄左右，就要开始从辅食中摄取更多、更全面的营养，以帮助他们的身体健康成长 。之前一直关注小早妈妈的粉丝们也大概了解了，孩子的辅食怎么添加，有哪些遵循的原则？
但是落在实际上，从6月龄到1岁，就有6个月180多天呢！
9个月的孩子除了吃母乳或者配方奶粉是不够的，应该增加辅食，婴儿1岁以内增加辅食可以按“汁泥 沫 碎”的规律增加辅食，9个月的孩子应该可以吃些肉沫等辅食了，当然还要看孩子自身条件，不要增加辅食太多，以防影响孩子的消化、胃肠道紊乱的问题 。
您好，九个月大的婴儿还很小，不过已经不适宜天天光喝奶了 。建议多给孩子吃五谷杂粮，比如米饭先嚼过了，然后给宝宝 。或者把米打碎，煮米糊给宝宝，多吃五谷杂粮有助于孩子的营养丰富 。也可以熬肉粥，把肉剁碎，再把粥熬得稀巴烂 。这样孩子长大了会很健康的，天天光喝奶，吃奶粉的话，长大了就不想吃饭了 。
水果汁，菜泥，米粉等都可以的，选择一款适应宝宝的奶粉才是关键，像我家宝宝我给喝的是君乐bao乐纯，这个还是唯一入选了“CCTV国家品牌计划”TOP品牌 。品质信得着 。
比如鸡蛋羹，烂面条，蔬菜汁，鸡蛋黄，小米粥，八宝粥，鲫鱼汤，面包强化铁米粉等 。九个月母乳已经不能满足孩子的营养需求了，宝宝可以吃半流质半固体的食物也可以添加肉沫类辅食 。应该遵循由少到多，由软到硬，由稀到稠的原则；需要循序渐进，逐渐添加，避免一次性添加品种，过多添加一个品种，应该训练3到5天，经过8到10次才能逐渐适应，适应之后再更换其他品种，可以促进孩子的味蕾发育 。这个因人而异,要让宝宝慢慢去适应各种辅食,均衡营养 。
【如何安排九个月大的宝宝的饮食？】九个月大的宝宝可以添加辅食了，由少到多，由细到粗，最开始六个月的时候可以喂一勺，第二天可以喂一勺半，依次递增，按宝宝的饭量，九个月的宝贝仍然是以母乳或配方奶粉为主，但辅食是一定要添加的，喂一些蒸鸡蛋，面糊，米粉，肉沫，粥等 。

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