【孕晚期睡觉平躺可以吗，最近就喜欢平躺着？】孕晚期睡觉最好是左侧卧，这样有利于血液循环胎儿吸收到更多的氧气，避免缺氧 。

文章插图


但是任何姿势睡久了都不舒服 。作为妈妈我明白孕晚期睡觉是很难受的，既然你喜欢平躺，只要检查对胎儿没有影响就可以经常平躺着睡，孕晚期睡觉以孕妇舒适、安全为主，不能只考虑自己舒服，还要考虑胎宝宝在肚子里面是否安全 。
孕晚期孕妇最好是不要平躺因为会导致胎儿宫内缺氧，事实上我自己那会怀孕孕晚期平躺的话，自己也感觉不舒服 。不过偶尔的一次两次三次四次都没多大关系 。而且如果你平躺着睡，睡到半夜不舒服自然会醒 。
我建议你可以买一个孕妇睡眠u型枕 。我在孕晚期就是靠它度过的 。虽说孕妇的最佳睡姿是左侧卧，但总往一个方向睡身体也会不舒适，所以我觉得还是自己身体怎么舒服怎么来 。一个姿势睡久后其实自己会醒，且睡眠中也会不自觉的转换睡姿 。

文章插图

• 备孕期夫妻不能吃什么东西？期间饮食方面需要注意哪些问题？
• 孕期吃了很多西瓜的人，对孩子和孕妇有哪些影响？
• 怀孕28周胎儿体重多少斤？
• 怀孕9个月胎宝宝有哪些变化，应该注意什么？
• 宫外孕有那些症状？
• 怀孕15周了应该注意什么？
• 怀孕后怎么吃对孕妇和胎儿都好？
• 儿童用什么样的枕头睡觉健康？
• 孕期吃了不少保健品对胎儿有什么影响？
• 怀孕两个月，不但不吐，而且还吃的很多，这样正常吗？