说到生孩子，从临床上看，要满足4个条件，缺一不可 。
第一，男方要有产生健全和活动的精子，并能顺利进入女方的阴道 。第二，精子进入阴道后，能保持活动能力，并能通过子宫颈和子宫腔，到达输卵管与卵子结合 。第三，女方能排出健全的卵子，卵子能进入输卵管，得到与精子会合的机会 。
第四，受精卵必须及时到达子宫腔，而子宫腔的环境又适合受精卵的生长 。
所以说，孕育下一代，真的不像某些人认为的那样，一男一女在一起就可以的 。
从上面这四个条件可以看出，男性的精子，是其中很重要的一方，起到决定作用的 。
但是，在古代，长期以来，一直都忽视男方的问题，一旦没孩子，矛头直接指向女方，让很多妇女蒙受不不白之冤 。现在当然好了，检查夫妻不孕，都知道，先要检查男方的精子，一旦精子出现问题，就要及时的治疗 。

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对于精子活力不够、弱精的问题，可以做如下的工作，首先，男方要锻炼身体，保持正常的作息时间，不要有不良嗜好 。在治疗上，可以中西医结合的进行治疗 。如果实在治疗没有效果，还可以寻求现代先进的技术，也就是精子筛选技术 。
医生通过物理手段，把丈夫的精液进行处理，去除精浆及精液中的死精子、白细胞、抗体等成分，减少精液的黏稠性，促进精子获能，改善精子受精能力 。
筛选到优良精子后，医生把这些精子用细管直接注入到妻子的宫腔内，以达到受孕的目的 。
精子筛选技术，除了可以帮助弱精患者得到好的精子外，还可以筛除掉男方存在一些遗传病基因，把携带致病基因的精子剔除掉，真正的做到优生优育 。

男性精子成活率低、精子活力差其实在医学上指的是弱精子症，它是一种精液参数中前向运动的精子(a和b级)少于50%或a级运动的精子少于25%的病症 。男性精子成活率低是会影响到正常生育的 。
要解决男性精子成活率低的问题，首先需要弄清楚是什么原因引起的精子活率低下，然后加以解决了，只有这样才可以考虑备孕的 。
引起男性精子成活率低的因素主要有：
一、精液液化不完全，精液不液化或粘稠度高是引起男性不育的病因之一，其中很重要的因素可能是通过影响精子的运动能力而导致不育 。
二、泌尿系统感染，附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力 。
三、内分泌因素，内分泌激素除了对精子的发生和成熟有作用外，还影响精子的运动能力 。
四、免疫因素，抗精子抗体(AsAb)可以从几个不同途径影响精子的受精功能 。
男性要备孕，除了检查排除以上这些疾病以外，还需要做好以下工作，对于提高男性精子质量是有帮助的 。
一、养成规律的运动习惯，维持健康的体型，避免出现肥胖;
二、与爱人一起养成健康饮食习惯;
【男性精子成活率低，该如何备孕？】三、一定要注意戒烟、限酒，不沾毒品;
四、要避免频繁、长时间的热水浴;
五、不要穿过紧的内裤，还需要注意内裤的透气性;
六、不要长时间睡电热毯，也不要进行汗蒸;
七、减少和有毒、有害物质的长期接触，如有工作需要，做好戴手套、戴口罩等防御措施 。
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如何提高自身精子成活率？ 精子的成活率是女性怀孕的关键，所以很多男性朋友在检查精子成活率的时候都显得非常的紧张 。不管是精子数量、精子成活率、精子活力、精子质量等等，哪一项出现异常，都影响受精卵的形成 。

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