晚餐：一根香蕉+蜂蜜玫瑰茶一杯 。
第五天：
早餐：一杯蜂蜜水+一盒脱脂酸奶+一个煮鸡蛋 。
午餐：蒸鸡腿【用盐和胡椒粉腌好直接上锅蒸】 。
下午茶：花汤匙纯蜂蜜 。
【蜂蜜助你5天瘦身】晚餐：1杯蜂蜜绿茶+1根黄瓜+1片全麦面包 。
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