腹部比较肥 ， 就是身体比较圆 ， 胃部和腹部比较大 。
这样身材要记住三宜三不宜
第一 宜略收腰线的 ， 不宜把上衣全部缩裤子里面的 。别看某宝上那些塞裤子的多好看 ， 你一塞想多丑就有多丑 ， 可以只塞前面或者半边 ， 或者选择短款略收下摆的款式哦 。

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第二 宜上下分体式衣服 ， 不宜宽松型直筒连衣裙 。如果你的腹部真的很有肉肉 ， 建议你别选择这种宽松无腰的连衣裙 ， 说是遮肉啊 ， 听着好 ， 你一穿 ， 就会有人问 ， 请问你几个月啦？ 。。。。。

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第三 宜简单设计 ， 不宜繁复设计 。有些专家说层层的衣服可以档肉 ， 但是本人用切身教训告诉你 ， 那个是砖家 。因为腹部真的有肉肉 ， 这个一层一层的都会翘起来 ， 不要太难看哦 。

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刚过完圣诞 ， 马上就要到元旦了 ， 再过不到40天 ， 就该春节了 ， 一眼望去 ， 全部都是节日 。节日聚会多 ， 年底年会多 ， 过年亲戚多 ， 胡吃海喝 ， 觥筹交错 ， 再加上不节制 ， 和很少运动 ， 很多人都会有小肚腩 ， 春天到了 ， 厚厚的羽绒服毛衣一脱 ， 到底该如何搭配才显得不尴尬呢？其实 ， 最好的办法就是节制饮食 ， 合理作息再加上经常锻炼 ， 一定能把小肚腩消灭在萌芽状态 。除了这些以外 ， 如何从衣服搭配上解决些小问题呢？今天小编就来和大家一起讨论下吧：

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1、男士小肚腩搭配攻略：
男士出现小肚腩或者啤酒肚 ， 在穿搭的时候需要注意以下几个方面：
1）尽量选择宽松的上衣 ， 不要选择过于紧身的T恤 ， 毛衣 ， 衬衣 ， 颜色主要以深色为主 ， 如果需要穿衬衣 ， 记得要搭配领带 ， 这样多少可以遮挡一些 。
2）为了不使身材显得不协调 ， 裤子尽量选择休闲裤 ， 牛仔裤会勾勒下身 ， 显得不协调 。
主要以宽松为主 ， 这样显得不突出 。

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2、女士小肚腩搭配攻略：
女士出现小肚腩 ， 和男士基本相同 ， 基本上紧身的衣服就告别了 ， 选择宽松的衣服比较好 ， 比如T恤 ， 吊带 ， 衬衣 ， 长裙 ， 特别推荐几款：
1）A字连衣长裙
A字连衣长裙 ， 基本会完美遮挡小肚腩 ， 效果相当不错 。
2）阔腿裤
阔腿裤一般都很宽松 ， 搭配上休闲的上衣 ， 也可以起到遮挡的效果 。
3）卫衣风衣等长外套

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