怀孕期间,保健品能否吃?必须注意只为以下两个目的可以吃,其它目的则勿需 。
1.营养素补充 。如果孕妇饮食差,包括妊娠呕吐,不能按时饮食,不能得到品种多样的饮食,则需要补充营养素 。建议先中药处方调理解决饮食问题,再补充孕妇套装的复合维生素(含矿物质),以保障母子健康生长 。
2.防止胎儿发育畸形,促进胎儿脑,眼,神经管健康 。叶酸每天400微克,必需脂肪酸DHA/EPA:240/360mg,锌5mg 。
除此之外,就不是必需 。任何宣称都是广告 。
记得吃无公害食品,远离保健品,保健品不可靠万一错误的饮用,后果不堪设想 。
妈妈体内营养是否充足对孩子的影响很大,建议多补充维生素和矿物质,可以生一个更健康的宝宝 。
感谢邀请,合格的可以吃
【怀孕期间,需要吃保健品吗?有哪些注意事项?】怀孕期间不见意吃保健品,有些东西对胎儿不好 。
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