葡萄籽中含有一种叫葡多酚的物质，也称花青素(OPC)，具有很强的抗氧化作用 。葡萄籽美容是比较受关注的一个美容新概念，有关研究表明，OPC具有帮助皮肤增强氧气交换的能力、能有效地抵抗皮肤氧化衰老 。
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葡萄籽只有经过专业的提炼后才能食用，所以我们最好够买一些有品牌正规的葡萄籽产品使用，不要盲目的去直接食用 。
【葡萄籽打粉可以直接吃吗？】葡萄籽粉是可以直接服用的，而且有很高的营养价值和药用价值 。葡萄籽粉中含有较多的花青素，可以起到皮肤抗氧化，抗衰老的作用，而且可以淡化色斑美白肌肤 。还能有效增强身体的免疫力，对心血管疾病也有保护作用，还有抗癌的功效 。所以葡萄籽粉是可以直接食用，对身体有好处的 。
葡萄籽打粉是可以直接食用的，但还需要考虑其有效成分自己身体能不能吸收 。建议可以买市面上正规的葡萄籽粉，价格也不算太贵，因为我也有在吃，作为辅助膳食，可以帮助人体对抗自由基，也就是抗氧化 。但是需要一定的时间才能见效，我是喝了一个月左右，就有看到美白变化，人的气色看起来会好很多 。
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