年后往体重器上一站才知道 ， 原来增长的不只是年岁 ， 肥肉也适宜地多出了好几斤 。针对在假期中速胖的情况 ， 痛定思痛 ， 看王菲怎么减肥 。pGH康易健康网
王菲最爱减肥法pGH康易健康网
王菲在虎年春晚上以一曲《传奇》惊艳四座 ， 忽略她打羊胎素保持青春容颜的传言不谈 ， 光是那纤细高挑的身材 ， 就看得小编口水直流 。pGH康易健康网
王菲产前减肥最爱——七日瘦身汤（又名“巫婆汤”）pGH康易健康网
需要食材：１、洋葱、２－２.５斤、圆型 。２、青辣椒、０.５－１斤、辣或微辣 。３、芹菜、１斤 。４、番茄（西红柿）、２.５－３斤 。５、卷心菜（叶菜）、１斤、扁圆型 。６、食用盐少许 。pGH康易健康网
制作方法：pGH康易健康网
１、洋葱去皮 ， 用水冲洗干净 ， 切成角形 。pGH康易健康网
２、青辣椒用水洗净 ， 切成小型块状 ， 去除籽 。（注：辣茎不去）pGH康易健康网
３、芹菜用水洗净 ， 切成斜段 。将以上５种菜放入大煲内 ， 注满清水 ， 翻滚后 ， 慢火煲３小时左右 ， 余下汤水即可 ， 汤水可浓可淡 ， 你可以用盐调制你喜欢的味道 ， 但不能放入动物油类 。pGH康易健康网
４、番茄用水洗净 ， 切成小块状 。pGH康易健康网
５、卷心菜洗净 ， 切成三角形小块状 。pGH康易健康网
６、将食材放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止 ， 在喝前依自己的喜好添加盐、胡椒和香菜 。pGH康易健康网
注意事项：pGH康易健康网
第１天只吃香蕉以外的水果配巫婆汤 。第２天吃水果和豆类以外的生菜配巫婆汤 。第３天除马铃薯外 ， 生菜水果皆可随意吃 ， 配巫婆汤 。pGH康易健康网
【王菲减肥最爱七日“巫婆汤”】第４天吃香蕉（最多三根）和脱脂奶配巫婆汤 。第５天吃３００至７００克牛肉加６个西红柿 ， 多喝水和至少一次巫婆汤 。第６天牛肉蔬菜随意吃配巫婆汤 ， 不可吃马铃薯 。pGH康易健康网
第７天正常饮食加瘦身汤 。pGH康易健康网
减肥周期：７天pGH康易健康网
易操作度：

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