随着国家政策的鼓励 ， 越来越多的夫妇加入到了二胎大军 ， 有的可能刚生完老大不久想着趁热打铁生完二胎更省心 ， 有的可能孩子都青春期了但就是想多要个孩子继承自己的优秀基因 ， 当然生孩子毕竟也是一项很大的工程 ， 得提前做好预算、投入、分析风险等 ， 所以就有细心的夫妇提出了这个问题：要二胎的最佳年龄是多少？

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对于这个问题 ， 从生理的角度来讲自然是越年轻越好 ， 男性的精子质量在20-35岁之间是最好的 ， 虽然男性的生育能力持续的时间比较久 ， 有80多岁的男性仍能使女性受孕的报道 ， 但普遍来说35岁以后精液质量就开始下滑 ， 备孕也就更费力了 ， 所以年轻就是资本 ， 投入更好的精子 ， 生育的后代也更健康 。但毕竟人是社会关系的总和 ， 生育二胎还得考虑多方面的因素 。
首先 ， 得结合妻子的年龄 ， 一般而言女性最适合生育得年龄是24-30岁 ， 超过35岁就是高龄产妇 ， 不管是对自身的恢复还是胎儿的发育都会增加不小的风险 ， 有研究指出高龄产妇在生殖器官、身体技能方面都出现下降情况, 同时也能会有高血压或是糖尿病等疾病, 存在的风险因素有巨大儿、妊娠高血压、不良心态、产后出血等 ， 这对产妇和新生儿的生命会造成严重威胁 。所以想要二胎的男同胞最好赶在妻子35岁之前协商完成大业 。
其次 ， 还得结合自己的身体状况 。从精子活力来看最好在35岁之前完成 ， 但30多岁的年龄正处于事业的上升期 ， 可能的经常出差、加班熬夜、喝酒应酬等 ， 身体状况都有所下降 ， 接触的外界损害也比较多 。所以在忙事业的时候如果想要二胎就得做个取舍 ， 在身心疲惫的情况下不建议快马加鞭 ， 可以适当延迟到40岁之前 ， 留出半年以上的缓冲期 ， 保持心气平和、作息规律、多增加体育锻炼 ， 才能孕育出一个更健康的宝宝 。
（本文作者：中国中医科学院西苑医院男科 郭军主任医师/邱俊峰硕士研究生）
生二胎 ， 当然是在有经济条件的情况下 ， 越年轻越好啦 ， 一个是恢复得块 ， 一个是自己的身体素质没有亮红灯 。
让我这只中年老母来告诉你 ， 每年体检都比之前多出一个毛病 ， 是一件多么残酷的事实 。
当然 ， 既然是二胎 ， 不考虑生一胎的年纪 ， 就是扯淡 。一胎如果是剖腹产 ， 安全起见 ， 二胎最好是两年以后再怀 ， 这个出院的时候 ， 医生都会嘱咐的哈 。顺产就没有那么多限制了 。我朋友一胎是剖腹 ， 一年后又怀上了 ， 当时很想要 ， 询问了好多家医院 ， 最后还是为了安全 ， 打掉了 。安心修养了两年 ， 再度怀上二胎 ， 就生了 。
生二胎的年龄 ， 不要超过生一胎的年龄太多 。两个小朋友的年龄间隔 ， 超过四岁就没啥共同语言 ， 很难玩到一起去 ， 除非老大是个很爱照顾宝宝的姐姐 。当两个孩子年龄相差不大的时候 ， 最初的几年很辛苦 ， 但是战线不长 ， 熬出来以后你会发现 ， 大宝带着小宝玩 ， 即使疫情宅在家里 ， 也不会孤单 。

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