很多人认为只有产妇才会患有产后抑郁症，其实男性配偶也可能发生产后抑郁症 。国外报道男性配偶产后抑郁症 的发病率为10.4%，产后3 ～6 个月的发病率最高，达25.6%； 产后最初3 个月内的发病率最低，为7.7%[1] 。国内有报道男性产后抑郁症的发病率为10.8% ～47.3% [2, 3] 。由此可见，男性配偶产后抑郁症普遍存在，不容忽视 。另外，研究显示，男性配偶产后抑郁症 的持续时间更长，发生后更难恢复正常，还会对儿童成长与发展产生不容忽视的影响 。
男性患产后抑郁症可能与遗传、心理压力、家庭关系等多种因素有关 。男性产后抑郁症也需要一定干预措施 。一是可以看心理医生，进行心理疏导，严重者可以辅助药物治疗；二是加强夫妻间、父母间的沟通，相互理解，尤其是第一次当爸爸后可能非常紧张，家人要注意消除他的紧张情绪，遇到问题不要相互指责，帮助他适应妻子产后又增加了孩子的生活 。对于工作压力大的男性，妻子和双方父母都要主动承担责任，适当减轻他的压力 。同时，帮助新爸爸提高育儿技能，能明显降低男性配偶的挫败感，提高其自信心 。初为人父者往往育儿技能较差，因此具有育儿经历的父辈应在育儿技能方面对男性配偶进行指导，提高其父母教养效能感，减轻其亲职压力 。
References
[1]Paulson JF, Bazemore SD. Prenatal and postpartum depression in fathers and its association with maternal depression: a meta-analysis. JAMA. 2010. 303(19): 1961-9.
[2]茅清, 苏小茵, 高玲玲, 刘悦新, 钟春玲. 初产妇配偶抑郁的发生率及其影响因素的研究. 东南大学学报(医学版). 2009. 28(01): 30-33.
[3]李玉红, 傅苏林, 谢伦芳, 胡海利, 钱小静, 叶冬青. 产褥期产妇及其配偶的抑郁现况调查. 安徽医科大学学报. 2009. 44(04): 506-508.
一般来说产后抑郁症的特指人群是指生完孩子的宝妈！但其实作为男人也会得产后抑郁症的！
产后抑郁症并不是女性特有的，据研究发现，男生在女生怀孕的整个过程中都有可能出现抑郁症的倾向，而当宝宝出生后，更加容易抑郁！
男生其实并不比女生乐观，他在肩负父亲责任的同时，更承受了巨大的精神压力，包括经济压力，生活中的琐事、妻子的唠叨、还有失眠都是加重抑郁症的因素 。
得了产后抑郁症最重要的就是释放压力！可以让他痛痛快快的哭一场，宣泄情绪！
可以跑跑步打打球，有时间也可以去旅游一下，多看些价值观正确的书籍引导一下！作为妻子要给他打气鼓励！加油吧！
首先，需要弄清楚她究竟是为什么而抑郁，是怕妻子相当部分的精力花费在婴儿身上，精神依托也会由丈夫转移到婴儿，从而分薄了对丈夫的亲切和柔情；承担父亲责任的焦虑；还是养育孩子的经济问题，是怕未来的压力？等等…
然后，再对症下药，好好开导一下他，对于你丈夫还是比较轻微的抑郁，可以与他多进行交流沟通，多与亲人之间沟通协助解决，寻求帮助 。多关系，多鼓励 。
【顺产宝宝一个月后，丈夫有产后抑郁症的症状，应该怎么办？】最后，主动向专业人士求助，找出症结所在，必要时到医院接受正规性治疗 。

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