无论我们在分娩前做好了怎样充足的准备，当真正面临分娩到来时，许多孕妈还是会觉得紧张和不安 。孕妈要做好自我调节，放松心情，自己在这几月的艰辛和努力就要有结果，很快就能见到自己的宝宝了，应该开心去迎接才对 。
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