哺乳期的妈妈当然能喝啦，我选的是美素佳儿妈妈奶粉，这个奶粉是荷兰原装进口奶粉，从鲜奶到罐装一次完成 。每天一杯，基本就能弥补日常饮食的不足了，对产后哺乳期的身体恢复也很有帮助，最重要的是这个奶粉还是低GI的，不添加蔗糖，喝了不容易发胖，能帮助管控体重的，哈哈，简直是神一般的营养品 。
这个不太清楚，我那时候吃的粥类比较多，也不喜欢喝汤
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