1、儿童体能训练是指儿童所进行的身体教育活动 ， 以儿童为对象 ， 教练以教育为指导 ， 将体能训练看作教学主体的一部分 ， 以游戏作为体能训练的表现形式 ， 施以有趣的教学方式来提高儿童身心素质 。
2、儿童体能训练是儿童身体发展的基础 ， 通过科学的体能课程安排 ， 使儿童身体得到合理全面的体能训练 ， 并激发活跃儿童的脑神经 。这种训练不仅能提高儿童的身心素质 ， 同时可以开发儿童的大脑潜能 。
【孩子练习体能的好处】3、儿童在动作开发的阶段 ， 会发展延伸出4种不同的基本技能 ， 包括空间探索与认知、思维意识的出现、动作姿态的变换以及身体移动能力与物体的操作与移动 。这些因素将影响儿童未来学习能力的形成 ， 既学适能的形成 。
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