每次看到网上写的这些东西，都感觉是在营销，卖概念，卖产品，有胎毒这个词，不过个人观点跟你的饮食，作息习惯有关系吧，别的都是有点扯了，又不是以前那个吃不饱的年代，有些问题都是吃饱了撑的
在孕晚期要吃清淡一点，尽量不要吃重口味的东西 。我们这边去胎毒的方法有：
1，绿豆汤
2，鹅蛋
3，益生菌
猪肚炖绿豆、百合或者猪肚炖枸杞大枣；玉米须注水也可以去胎毒的！医学的角度的来说，根本就不存在去胎毒这一说法，只是民间的一些老人流传下来的经验之谈！
这个你真的要去正规的三甲医院问医生
而不是在这里提问题
不说这里的回答是否专业
即便是正确的做法，你能分辨吗
女性怀孕到了晚期之后，仍然会有胎毒的现象存在，其实这样对孩子的成长会有非常大的危害 。一些孕妇就觉得就算到了怀孕的晚期，也要及时的祛除胎毒 。
胎毒对孩子的危害很大 。大便非常干燥眼睛会有浮肿都是胎毒对孩子所带来的影响，有的新生儿胎毒相当的严重，在小便的时候发红，并且所呼吸出来气体也会比较热 。因此孕妇及时的将体内的胎毒祛除还是很重要的，孕晚期的时候一点也不晚 。
出生的孩子在呼吸了冷空气会出现一些变化，那就是身体会颤栗 。夜晚啼哭不止都会不断的发生 。而且在家长在哺乳的时候会发现从孩子口中流出乳白色的液体 。有的孩子表现为小手紧握，孩子有胎毒毛病，在面部也会有明显的表现，那就是面部肌肤出现青白色，看上去不像正常的孩子 。
1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆类食品 。
2、每天一定要喝足8杯水 。
3、孕晚期喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水 。
4、避免或尽量少吃平时没有吃过的东西 。
5、不吃不新鲜的海产 。
6、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢 。
7、使皮肤尽可能地少受各种刺激，例如热水烫、冷风吹等等 。
8、摄取维生素K1，口服适量碳酸钙 。事实上，进入孕晚期后，胎儿骨骼的钙化速度就骤然加快，这时候胎儿需要大量钙质，在整个胎儿发育过程中，胎儿体内的钙储备中有80%是在孕晚期积累的，以怀孕38～39周时最高，单靠食补是完全不够的 。如果出现腰酸、背痛、抽筋等症状，就要引起注意，这是缺钙的表现，要适当进行补钙 。准妈妈需要每日摄入1200毫克钙，才能保证胎儿骨骼的正常钙化 。
9、生产后下奶前，尽量狠狠心不要给孩子吃奶粉或牛奶，别让孩子有了过敏体质 。
1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，保持大便通畅 。
2、如果是过敏体质，建议去医院的皮肤过敏科详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源 。
3、注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力 。
4、切忌为“清胎毒”乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合准妈妈饮用，盲目服用有隐患 。
5、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢 。
1、绿豆煲老鸽汤
老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉 。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次 。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝 。
2、艾叶水煮蛋（最好用鹅蛋，鸭蛋、鸡蛋也可）
用少量艾叶，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次 。
3、玉米连须煲水
用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次 。

• 已经有两个女儿了，又意外怀孕了，该怎么办，谁能帮帮我？
• 吃醋减肥法 不需节食
• 女人身材最需要的15种食物
• 枸杞如何种植
• 怀孕能吃鹅蛋吗？
• 怀孕能吃鹅蛋吗？
• 怀孕多久会长妊娠纹？为什么会长妊娠纹？
• 想要二胎，男人需要备孕吗？
• 发烧的时候什么情况冷敷，什么时候热敷，五个月的孕妇发烧37.6°，怎么办？
• 卵巢性不孕可以怀上孩子吗？