喂养宝宝的时候应注意哪些事项？ _经验常识

婴幼儿的喂养应遵循按需哺乳的喂养原则。
婴幼儿的适量大小因人而异，不用每天固定次数，食量大的可多喂几次，也可间隔时间短些；食量小的可少喂几次或间隔时间长些。
婴儿的发育状况各不相同，机体需求也会有差异，因此，辅食的添加时间可咨询专业医师或育婴师。要及时、合理地添加辅食，但最早不能早于4个月，最晚不能晚于8个月。
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我有三甲医院产科工作经历，经常有朋友咨询我新生儿喂养相关问题，根据工作经验和自身带孩子的体会，我给新手宝妈分享以下几点建议：

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1.母乳喂养优先
母乳是宝宝最好的食物，目前市场上任何高级的奶粉都无法超越，这一点毋容置疑。因此，除非有疾病等禁忌母乳喂养的情况，建议宝妈排除万难，坚持母乳喂养。
分娩后越早让宝宝吸吮乳头，乳汁分泌越好。即使刚开始母乳不够，也不建议添加奶粉，可适度增加哺乳次数，早吸吮、多吸吮可以有效促进泌乳。我之前有详细回答过如何保持充足的泌乳，有兴趣的宝妈可以翻阅了解，这里就不再赘述。总之，只要没有生病等特殊情况，每个妈妈都可以争取母乳喂养宝宝，要坚信这一点，不要轻易放弃母乳喂养。
2.按需哺乳原则
无论母乳喂养还是人工喂养，目前都提倡按需喂养。但按需喂养的前提是每次喂奶都要让宝宝尽量吃饱，不要养成宝宝每次只吃一点，过一会又哭闹要吃的习惯。一般来说，宝宝吃奶后胃排空时间约为2～3小时，因此，宝宝吃饱1次奶可以管2小时左右。
3.掌握正确的喂养方法

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喂奶前，宝妈应洗净双手和清洁乳房。喂奶时，可将宝宝抱于妈妈胸前，呈头高脚低位，使宝宝身体呈一线，母乳喂养要让宝宝全部含住乳头和大部分乳晕，才能有效吮吸；人工喂养则乳嘴前不能有空气，避免宝宝吸入过多空气而致呕奶。

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宝宝吃饱后，要把宝宝竖抱于胸前，使宝宝的头靠在大人肩部，用空掌轻拍宝宝后背，使宝宝打嗝后再右侧卧位放在床上。如果宝宝一直不打嗝，就多抱一会再放宝宝在床上，避免宝宝呕奶。侧卧位即使宝宝吐奶，也可使呕吐物顺嘴角流出，不宜引起窒息。
4.注意观察宝宝情况
应注意观察宝宝的进食量、喂奶间隔时间、大小便及精神睡眠情况等，逐渐掌握宝宝的饮食生活规律，判断宝宝是否吃饱、大小便是否正常等，以便及时调整喂养策略，满足宝宝需要。
5.其他注意事项
母乳喂养的宝宝，会受妈妈饮食等身体状况的影响。宝妈应注意调整作息，生活规律，保持愉快心情，饮食上注意食材新鲜、营养均衡、口味清淡，避免食入辛辣刺激、过冷或易引起过敏的食物等，以免造成宝宝肠胃不适或腹泻。特别注意，哺乳期间妈妈不能随便吃药，生病时应在医生指导下服药，必要时暂停哺乳，以免药物通过乳汁对宝宝造成不良影响。

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