月经量少,色淡,怎么办?( 三 )


工作应该适量,不要吃避孕药,月经的颜色与这些药物有关,所以会减淡,不要躺在床上不动,要出去走走,散散心,放开自己,敞开心扉,这样心理上好了,精神上没有问题了,那生理上就跟着好了 。


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