鲫鱼,苹果汤怎么煮才好喝 。其实方法简单易煮,把鲫鱼干净,锅中放少许油和彊片,放入鲫鱼,煎至金黃色,加入苹果,再加入温开水,煮熟10分钟,放入适量的盐和葱花,起锅,一份鲜美,白色的鲫鱼汤,好喝,健康 。希望你们也喜欢 。
鲫鱼苹果汤怎么做才好吃
主料:鲫鱼500g
苹果2个
辅料:油 、盐 、姜、 红枣、枸杞、适量
烹饪步骤如下:
1、将鲫鱼杀好洗干净、苹果清洗干净切块
2、锅烧热到入适量食用油、油温七成热将鲫鱼下锅小火慢煎、煎至2面微黄即可装盘备用、
3、锅中放入适量的清水放少许片姜和几颗红枣、
4、锅里的水烧开后放煎好的鲫鱼小火煲1小时、在将切好的苹果下锅煲30分钟
5、在将洗干净的枸杞放入锅内煲10分钟即可出锅享用了 。
很高兴能回答你的问题,希望我的回答对你有所帮助 。鲫鱼汤本身就是一种很鲜美的汤,再加上苹果想想鲜美的鲫鱼汤里透着淡淡的苹果味,那就更加美容养颜了 。作为我们这些爱美的女性朋友,可以时常喝一碗这份靓汤哦!
鲫鱼苹果汤的具体操作步骤如下:
1、准备好要用的食材: 两条鲫鱼和一个苹果
2、把买回来的鲫鱼处理干净,准备点姜蒜
3、起锅烧油这里最好用猪油,因为用猪油煎制出的鲫鱼,汤会更加浓稠颜色更白,姜蒜下锅炸出香味
4、小火把鲫鱼煎至两面金黄,倒入适量的开水,熬煮半个小时
5、半小时之后加入少量的食盐调味,接着加入切好的苹果片,继续熬煮十分钟,最后加上两颗大枣,少量香菜作为点缀 。美味鲜香的鲫鱼苹果汤就做好了
浓白的鲫鱼汤,透着淡淡的苹果清香,营养美味 。大家觉得方芳美食的回答还可以,请分享给你的家人和朋友吧,欢迎留言分享加关注哦,方芳在此感谢你的光临 。
大家好,希望我收集的鲫鱼苹果汤可以对大家有所帮助!
苹果鲫鱼汤是美容养颜菜谱,浓白的鲫鱼汤透着淡淡的苹果清香,营养滋补,口味鲜美,很适合准妈妈们 。

文章插图

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下面来给大家分享下家庭做法:
用料
鲫鱼苹果汤的做法
姜切片,胡萝卜跟苹果切小块,鲫鱼处理好
热锅加油放姜片,下鲫鱼煎
鲫鱼煎至两面金黄
加入苹果、胡萝卜跟水,盖上锅盖大火煮开
苹果跟胡萝卜煮软煮开后,加入鱼滑或者鱼丸
最后加盐就好了
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苹果鲫鱼汤是美容养颜菜谱,浓白的鲫鱼汤透着淡淡的苹果清香,营养滋补,口味鲜美,很适合准妈妈们 。
准备食材:鲫鱼、苹果、枸杞、红枣、姜、少许盐、食用油 。
烹饪方法:
1、鲫鱼洗净,鱼肚放入姜片 。锅中放少许油然后把鱼放入锅中稍煎一下 。
2、并放入苹果片和红枣,加入适量的开水 。
3、小火煲15分钟,放入枸杞和盐,即可出锅食用 。
鲫鱼是我们最常见的淡水鱼,因比较容易获得,价格低,味道鲜美,营养价值较高,得到很多人都青睐 。
家常常见的做法有两种:
一是:炖汤,准备葱姜和刺杀好的鲫鱼 。热锅放油,放进葱姜,放入鲫鱼,正反面个煎一到两分钟,倒入开水,两分钟后,沥出学沫,加入食盐适量,有条件可以放几块豆腐,再炖15分钟,汤汁粘稠,色如牛奶,味道鲜美 。
二是红烧,红烧鲫鱼别有风味,我个人非常喜欢在家自做 。准备新鲜刺好的鲫鱼,鲫鱼最好大一点,建议三两以上较好 。再准备葱,姜,蒜,干辣椒,小米辣,花椒,八角,热锅烧油放入葱,姜,蒜,再放入花椒,八角,干辣椒,炒出香味,放入鲫鱼迅速翻转几次,鱼肚张开后,放入酱油适量,再翻转几次,一分钟后(根据火的大小,上色为主),再放入适量的一点点料酒,生抽,白糖,继续翻炒两次(翻炒注意不要弄碎了,鲜鱼用盐腌制一下会好点),没有腌的放入点盐和鸡精,加适量的水炖十分钟左右,入味,可以吃辣的,再放点小米辣,出锅即可 。
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