析题中无法得知孕妈处于多少孕周，根据妊娠反应孕妇出现呕吐最为激烈的事情在孕早期，需要纠正的是呕吐，烧心，反胃等妊娠反应在整个孕期都会不时出现，而孕早期时这种情况会相对严重 。

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怀孕会为孕妈的身体带来各种不适，幸运的是孕妈在整个孕期生活中不必40周之内一直“享受”这种不适，在度过孕早期后随着孕周的增加，孕妈此类妊娠反应将会慢慢的减弱以及消失，而进入孕中期后孕妈也即将运来孕期生活中最为舒适的一段旅程，没有严重的妊娠反应，积极的进食自己喜爱的食物，Sam建议孕期饮食还是应该以营养均衡为主，切忌暴饮暴食，若导致营养过剩，孕妈在产后将面临严重的身体走样困扰 。

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虽然怀孕带来的妊娠反应无法避免，但是减轻妊娠反应带来的困扰我们却是可以通过一些小方法来实现的 。
导致孕妈在怀孕初期呕吐的原因虽然没有很明确的确定，但是大部分的人士都认为怀孕分泌的一种激素HCG是主要的诱因，它会促使孕妈的胃食管反流，继而引起呕吐，呕吐是常见的孕期现象，因为怀孕会使孕妈的“五感”提升，一些异味，刺激性气味甚至某些物品都会导致孕妈加重孕吐的程度 。因此孕妈应该避免去该类型场所，对孕妈造成刺激的物品也必须积极的处理，这些都会使孕妈的妊娠反应减轻 。
因为妊娠反应会使孕妈无法正常的进食，油腻，卖相不好的食物会使孕妈的呕吐反应上升，在绝大多数的孕妈反应中冷藏过得食物或者饮料都能较好的接受，因此准爸爸及其家人为了孕妈的健康，应该定时的丰富冰箱的物品，其中应该以水果为主，因为水果不仅能为孕妈提供多样的微量元素，也可以在孕妈无法进食时为其提供必备的能量供应 。

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孕期的妊娠反应属于怀孕期间正常的现象，在可控的范围内孕妈应保持积极的心态，若自我把握困难可前往医院进行专业的检查确认，妊娠反应并不是没有程度的无限制进行，一旦超过身体的承受力，孕妈应该积极的前往医院寻求专业人士的建议 。
这个是怀孕前期孕吐的一些后遗症吧，如果比较严重的话就建议你就医，使用药物治疗，如果不严重的话咱们就还是不要用药物了，毕竟是药三分毒对吧，而且现在还是怀着小宝宝，比较脆弱，可以选择膳食疗法，改善饮食结构，咱们可以买一些酸的东西来帮助缓解孕吐，比如酸角糕，酸酸甜甜的，还没有化学添加，或者是洛神花蜜饯也很棒，再不济就直接上柠檬啦，哈哈哈
【孕妇头痛呕吐如何缓解？】孕周多少周？得明确病因是孕早期妊娠剧吐导致的头痛，还是妊娠期高血压导致的头痛，还是其他原因，这个必须到专科医院在专科医生指导下治疗 。

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