比如,对干咳、久咳等症,使用化痰止咳的药物如枇杷叶、款冬花、紫菀、百部等时,常用本品拌炒(即蜜炙);又如治虚劳干咳、咯血的琼玉膏,即用蜂蜜与鲜生地、茯苓、人参配制而成 。又因它能滋补脾胃,故滋补丸药用蜜丸者甚多,不仅取其矫味及黏性,同时还取它的缓和药性与补养作用 。此外,蜂蜜还可以用解乌头毒 。

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尽管蜂蜜的对我们来说并不陌生,甚至有的人天天都会喝上一小杯,但是蜂蜜的应用还是有一些需要注意的 。
1.忌开水冲泡
蜂蜜中含有不同水平的有益于人体健康的维生素、酶和有机酸等,若用开水冲泡不只会影响其原生态的清香和滋味,更会不知不觉地破坏了其中的营养物质,建议使用40~60℃的温开水冲泡,40℃左右温度为最佳 。
2.不满一岁的婴幼儿禁止服用
由于蜂蜜在酿制、生产、转运和存储过程中,容易滋生微生物,由于婴儿自身对病原微生物的抵抗力有限,食入肉毒杆菌后,可能会导致婴幼儿出现过敏反应、中毒等状况,有时候则会产生便秘、食欲不振等症状
3.糖尿病患者
糖尿病患者最忌食用蜂蜜,因为蜂蜜中含糖量很高,并且大多数都是无需水解便可顺利被细胞吸收进入血液的单糖,致使血糖迅速升高 。除此之外,蔗糖和糊精等经一系列水解反应后也可被吸收利用,因此该患者食用蜂蜜后会迅速导致血糖升高,会导致病情的加重,甚至是恶化 。

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4. 痛风及高尿酸血症患者
由于蜂蜜中含较多果糖,经过代谢会促使尿酸的形成,加重患者的病痛 。
5. 肝硬化患者肝硬化患者
由于肝脏的慢性病变 (例如病毒性肝炎) 引起的肝脏纤维组织增生,进而肝质地变硬称为肝硬化,又称肝硬变 。患该病的患者如果不忌食蜂蜜,将会促使肝脏的进一步纤维化,最终会导致肝硬化病情的加重 。
对于蜂蜜,我是不陌生的,出生在东北的小兴安岭山区,在山区生活了三十余年,身边人和自己家人都有养殖蜜蜂的,野生的花蜜质量好又安全 。
蜂蜜是蜜蜂从开花植物采集的花蜜,回来后在蜂巢中经过酿造而成的天然甜品,气味芳香甜美,清新浓郁 。
蜂蜜果糖含量高:
蜂蜜除了水分,含量最高的是糖 。蜂蜜之所以受到人们的喜爱,是蜂蜜中含的糖,果糖的含量比较高,不同品种的蜂蜜,果糖含量占比在35-45%之间 。
果糖的优势,是被人体吸收后,需要与葡萄糖结合转变为蔗糖 。
另外,果糖的甜度是蔗糖的1.8倍,是所有糖中甜度最高的,在相同的甜味标准下,果糖的摄入量只是蔗糖的一半 。
蜂蜜的质量和营养价值受蜜源来源影响:
蜂蜜如果采集的花蜜来源于野生植物的花粉,成分天然纯真安全,是一种纯绿色无公害蜜源 。当然这要取决于蜜源是否是天然的,有些家养蜜蜂主要采集的是庄稼的蜂蜜,经常因为化肥农药残留量超标而降低了蜂蜜的营养价值 。
天然蜜源的蜂蜜含有少量维生素和矿物质,但是含量普遍不高,不应作为摄入营养素的主要来源 。
果糖的血糖生成指数低于蔗糖:
在摄入等量糖的前提下,蔗糖的血糖生成指数是65,而果糖的血糖生成指数只有19-23,远远低于蔗糖 。
在有些食品中,已经广泛采用果糖代替蔗糖作为甜味剂,用于糖尿病患者和肝功能不全患者的饮食中 。
果糖的口味优于其他糖类:
果糖的口味优于其他糖类,有一种明显的水果香味,吃起来口感更好 。
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