熬夜对智力有影响吗?( 二 )


当然,智商进入成年期后,会进入一个相对稳定的阶段 。短期的熬夜或生活环境的影响,只是造成短暂的影响,只要合理的调配生活方式,智力会迅速恢复到正常水平 。
[玫瑰]上午好,很高兴回答你问题 。
[比心]经常熬夜做事,肯定会影响身体健康的 。
睡眠专家认为:
睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程 。没有睡眠就没有健康,睡眠不足,不但身体消耗得不到补充,而且由于激素合成不足,会造成体内环境失调 。长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状 。
[玫瑰]熬夜过多会影响大脑,因为大脑没有好好休息,人的精神就不好,注意力会下降,熬夜太多的话,严重会导致脑细胞死亡,影响智力,反应迟钝,生物钟紊乱 。
所以熬夜肯定会影响智商!
【熬夜对智力有影响吗?】[比心][比心][比心]希望对您有帮助,祝您健康!


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