我的情况不知道算不算自愈，但是确实已经好几年痔疮没有发作过了 。
我是怀孕前有的痔疮，有几次偶尔有便血，突然有一次连着几天因为加班赶报告没顾得上喝水，就悲剧了 。找医生看了是外痔，开了塞的药 。后来么断断续续，时好时坏，幸运的是也并没有因为怀孕加重（这是个反面教材，请不要学我） 。
再后来出了月子，纯粹是为了减肥，断了甜食油炸食品（检讨下，辣椒还是时不时吃的），除了煮蔬菜就是蒸菜 。每天自己去健身房瞎折腾 。再加上搬家了装了个带冲洗器的马桶圈，痔疮居然莫名其妙没有再犯 。
所以，站在一个患者的角度，结合自身经验，我的建议是：
2.怀孕后也容易得痔疮，主要是由于腹腔压力增高及盆腔淤血影响到直肠肛周的静脉血回流 。所以孕早期有条件的话应该通过适当运动积极预防 。
3.一定要控制好饮食，避免油炸、烧烤、辛辣的食物 。多饮水，多吃蔬菜水果，避免便秘 。
4.怀孕期间避免用药以免造成流产 。但是有状况一定要及时就医 。相信医生，远离民间偏方 。
5.便后及时清洗，保持清洁 。冲洗器或者坐浴盆都可以 。如果在外面上班实在没有条件的话带上一包湿纸巾吧，个人觉得比单单用纸擦要稍微好点 。
以上是我的经验和教训，希望对你有帮助 。
以前，一直以为痔疮是男人们才得的，没想到女人比男人还多 。“十个女人十个痔”，就是形容女人得痔疮比男人还多 。而我在孕期就不幸得了 。虽然，怀孕前也有一丁点，但不明显，若是不疼不痒完全不用管 。可自从怀孕后，痔疮就变得更明显了，每天都感觉不舒服 。

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痔疮它是不会自己好的 。如果您不幸在孕期长了痔疮，也不要太担心，只要我们平时保养得好，一般还是不会影响我们生活的 。我现在就很好，很少复发 。

孕期如果发生痔疮，除了每天保持按时大便的习惯之外，大便以后也要用水冲洗下肛门，保持卫生 。我每天都这样做，因此在孕期，虽然有痔疮，但感觉还好 。
另外，平时也要多运动，比如散步 。如果在运动的过程中有了便意，就要马上去解决，不要迟疑，因为便意会转瞬即逝 。

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除了运动，平时要也多喝水缓解便秘，最好早上起床后喝一杯温开水，也可以加点蜂蜜喝 。另外，平时如果喜欢吃辣椒的孕妈，建议尽量少吃太辣的食物 。
如果孕期痔疮比较严重，可以热敷一下，来减少不适感 。

首先，一定得多喝水，产后严重便秘把我害苦了，那种感觉就差用手去掏了，事后都感觉脱肛了 。你说痛苦不痛苦？
其次多吃缓解便秘的食物，尤其富含纤维的蔬菜、粗粮，比如，燕麦、玉米、红薯、芹菜，白菜等 。

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最后，要多运动，散步是最有效的 。一定得预防，产后便秘对有痔疮的宝妈来说，可是头号“敌人”，要多加注意 。
记得，患了痔疮后，第一件事情就是要预防便秘，缓解便秘 。
在妊娠期随着子宫逐渐的增大，增大的子宫压迫肠道会导致肠蠕动减慢，因此在妊娠晚期比较容易发生便秘的现象，便秘会导致排便困难引起痔疮加重 。另外，在妊娠晚期随着子宫增大，导致外阴和肛门处的静脉回流受阻，也可能会使原来的痔疮加重，甚至会脱出到肛门口外 。
如果症状不严重，最多有肛门处的坠胀感，没有出血和感染的现象，不需要进行特殊的处理，在产后随着子宫压迫的解除，症状就会逐渐缓解 。如果肛门的痔疮发生出血和感染的现象要及时的进行治疗，否则感染会逐渐加重 。

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