脸上的皱纹多是怎么回事？ _经验常识

如果人体缺乏辅酶Q10，可能会引起皮肤暗黄，加速皱纹生成；引起心慌，心率不齐等；导致体力差，易疲劳（参见《健康时报》——《这些人需要开始抗衰老了！记住这几点，逆龄不费力！》一文
脸上的皱纹除了因为年龄增长的老化原因之外，其中还有皮肤干燥、长期的表情所产生形成的皱纹。很多人因为脸上皱纹过多，而被别人误会比实际年龄更大！

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1.内在因素：随着年龄增长，皮肤纤维母细胞减少分裂，真皮层中胶原纤维蛋白、弹力纤维蛋白和玻尿酸含量逐渐降低，渐渐的，皮肤弹性丧失，产生静态性细纹，就算脸部没有做表情也会出现，这是无法避免的。
2.外在因素：经常熬夜、抽烟、喝酒、日晒，长时间处于干燥空气等，都会产生皱纹，尤其日晒更是皮肤老化的主因，这些和年龄是无关的。因为脸部的肌肉很浅而又跟皮肤紧密的链接在一起，浅层表情肌的收缩做出不同的表情，脸部表情肌肉过度使用，造成的皱纹属于动态皱纹，比如笑纹、抬头纹、鱼尾纹等表情纹，而这些皱纹长期存在的没重视加以治疗，慢慢就会变成静态纹。

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想要改善脸上皱纹，那得先知道皱纹是怎么产生的，而目前大多使用肉毒杆菌来处理动态纹。因为脸部的肌肉比较复杂，肉毒杆菌也有一定副作用，所以建议找正规有经验的皮肤科或者整形外科医生进行诊疗前咨询，根据每个人皱纹部位和状况进行准确的治疗。
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第一个：不注意防晒
虽说晒太阳对身体有好处，不过也不建议经常晒太阳，阳光中含有紫外线，对皮肤是有伤害的，尤其是损伤皮肤的胶原蛋白，久而久之，你的脸会变得没有弹性，皱纹也就更容易长出来。因此，平时要注意防晒，做好防晒措施，出门的时候要打太阳伞、涂防晒霜。
第二个：经常抽烟
不少女人有抽烟的习惯，不过烟中含有大量的有害物质，当这些有害物质进入血液中后，不仅影响血液循环，同时也会减缓胶原蛋白的生成，失去了胶原蛋白滋润的皮肤，自然也就更容易长出皱纹。
第三个：常熬夜
睡觉是美容的，那熬夜就是损容的，人在睡觉的时候，皮肤也会进行自我修复，所以你若是有熬夜的习惯，就会占据皮肤最佳的修复时间，久而久之，皮肤会变差，慢慢地，脸上会生出好多的皱纹。所以，一定要戒掉熬夜的习惯。另外，睡觉时也建议平躺睡，侧睡容易挤压到脸部。
第四个：表情丰富
都说爱笑的女孩运气不会太差，但皱纹一定会变多，尤其是眼角处的皱纹，因为你在笑的时候，脸部的皮肤会凑到一起去，久而久之就会生出皱纹，另外经常皱眉、耸鼻、做鬼脸的人，脸上也会更容易催生皱纹。
人的皮肤之所以会产生皱纹，除了各种外界因素之外，最根本的原因，是与人的皮肤细胞活性下降有关。大家知道，皮肤表层是角质层，而角质层是由基底细胞分裂上移而形成的。
当基底细胞分裂形成新细胞后，这些新的细胞被渐渐推向表皮，由于皮肤表皮的水分散发较快，这些生命行将结東的细胞干燥变形，形成没有细胞核的启平死亡细胞，并层层叠叠地堆积在皮肤表面，这就是角质层。当人年轻时，皮肤细胞的新陈代谢旺盛，细胞的活性强，增殖的速度也快，因此不断上移的皮肤细胞不断死亡，形成新的角质细胞，去替代原有的陈旧的角质细胞，所以人的皮肤表层不断得到更新，因此始终保持着柔润、细腻而富有弹性。

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