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1、首先 ， 要做好防晒 ， 这是最重要的一步 ， 不管你用多么昂贵的美白产品也要先把防晒做到位 。而防晒最关键的不是涂抹防晒霜 ， 而是硬防晒 ， 经常在户外的人切记要戴遮阳帽 ， 遮阳伞 ， 墨镜等硬防晒措施 。在室内什么情况下需要用到防晒霜呢？就是那些在玻璃幕墙或者落地门窗旁边工作的人啦 ， 如果你往外看感觉光线晃眼 ， 那就说明紫外线强度高 ， 就一定要涂抹防晒霜 。
2、防晒做好后就要用美白类的护肤品了 ， 一定要挑选适合自己肤质成分的美白产品 ， 如果你是干皮或者敏感肌 ， 千万不要碰含有水杨酸 ， 果酸以及高浓度美白成分的护肤品 ， 否则会对皮肤造成一定的刺激性 ， 造成脸上发红、发痒、起疹子之类的过敏情况 。但是用对了美白产品就可以达到事半功倍的效果了 ， 一般2个月时间就会有肉眼可见的提亮肤色和美白的效果了 。可以尝试一下美白面膜 ， 它的作用相当于是给脸上的肌肤泡一个牛奶浴 ， 可以舒缓肌肤 ， 并让肌肤在放松的状态下更好地吸收美白成分 。
【怎么才能快速美白】3、接着还可以吃一些美白食品 ， 如牛奶、海带、豌豆、土豆、萝卜、冬瓜、柠檬和各种各样的水果 ， 它们都有很好的滋润皮肤的功效 ， 可以通过内部调节 ， 更好地保养你的皮肤 。

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