隐性肥胖者减肥法
对于隐性肥胖者来说 ， 应该通过增加运动量来减肥 ， 在饮食方面 ， 建议用胆碱来减肥 。
检视肥胖程度的方法 ， 不再只是依据体重器上的数字来判断了 。以往很多人 ， 总是认定某一数字为标准 ， 却忽略了身高的因素 ， 如以前的女性只要一超过45公斤 ， 就被别人归为肥胖 ， 但如果要是身高分别为150厘米和170厘米的女性 ， 都以这样为标准 ， 就不合情理了 。
【标准体重计算公式 隐性肥胖者减肥法】健康族减肥网（ http://www.v968.com/）独家专稿 ， 

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