有的MM老抱怨自己喝水都胖，想知道为什么你吃得那么少还胖吗？
1. 基础代谢率低 ( 基础代谢率简称 BMR)
A、婴儿时期 BMR 最高 。
【酸碱体质 减肥方法各不同】B、 20 岁之后 BMR 与年龄成反比，女性囤积的脂肪又较男性得多，是因为女性的 BMR 较男性低 6- 10% ，在 BMR 低下的情况热量无从消耗，只好以脂肪的形态贮存，而女性最易贮存的地方在臀，腰，腹，臂，大腿 。
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