有统计显示，80%左右的过敏患者是由尘螨引起的 。螨虫的尸体、分泌物和排泄物都是引发过敏的过敏原，会使人出现过敏性皮炎、过敏性鼻炎、结膜炎、支气管炎、肾炎、哮喘病等疾病，严重危害人体健康 。
螨虫叮咬人时释放出的毒素、排泄物中的蛋白质会引起人体过敏，易引发湿疹、荨麻疹等 。若用手抓，还可能造成皮肤溃烂 。

这几个死角是它们幸福的温床
枕头
床单被罩我们经常洗换，但是能清洗枕头和棉被的人不到半数！

有数据显示，一个3年没洗的枕芯里，每克尘土里的螨虫含量超过1万只 。头发和头皮上的油脂会渗透到枕芯中，滋生细菌，容易引起过敏和呼吸道疾病 。而棉被中带有的尘螨、皮肤屑和真菌很容易导致过敏(如鼻炎)和感染(如结膜炎) 。


建议棉被至少每年洗2次，5年更换一次；枕芯每2年更换一次，含羽毛填充物的话则需要每年找专业干洗店干洗2次 。
每几个月就要用60℃的水清洗至少20分钟 。如果患有哮喘或者过敏，就要购买低敏感性的枕头 。

床垫
和被子相比，床垫才是尘螨们的大本营 。床垫温暖潮湿且结构稳定的环境非常适合尘螨繁衍，而人们每天掉落的皮屑又能成为尘螨充裕的食物来源，床垫自然成为了螨虫最活跃的地方 。

建议使用特殊防螨材料包装床垫，是避免过敏原的最有效方法 。

沙发
家里的沙发套每半个月要清洗一次；沙发则要及时吸尘，尤其是一些不容易清洗的死角，比如沙发靠背、扶手等，这些地方可能有大量尘螨 。
家中饲养猫、狗等宠物的更应注意室内卫生清洁 。宠物的体毛可以携带大量的尘螨并传播到室内的各个角落 。

地板
每1~2天要用湿拖清理一次地板，然后开窗通风，保持室内清洁 。如果清洗不干净，也可定期喷洒低毒的植物杀虫剂 。此外，地毯、布艺窗帘和家庭装饰要定期更换清洗 。
学会这几招将螨虫赶尽杀绝
01干燥通风
螨虫喜欢在温暖潮湿的环境中生长，保持室内的干燥会大大减少螨虫的数量 。
起床后要及时开窗通风，将卧室湿度保持在40%~60% 。经常使用空调的家庭一定要注意开窗通风，而不是使用空调换气 。潮湿地区可用除湿盒、除湿器 。若卧室自带洗手间，建议设计单独的通风口，不要让水汽弥漫进卧室 。
02高温烫晒
对于大多数人来说，晒被子是最主要的除螨方式 。建议每半个月将被芯、褥子暴晒两三个小时，最好选择太阳强烈的11点至15点 。在晾晒过程中，最好适度的拍打被褥，以去除空气中落下的粉尘和人体皮肤掉下的皮屑 。
但是，晒被子并不能完全除螨，螨虫只有在达到 55℃以上的高温环境下才能完全死亡 。因此，建议用60℃以上的热水烫，就可以把所有的螨虫都烫死 。有些被子、床单等体积较大的被褥可能不方便完全高温浸泡杀毒，这类被褥可以用电熨斗熨一遍 。


03降低室内温度
螨虫喜欢暖湿的天气环境，而60%以下的湿度环境就可以抑制螨虫的孳生 。所以，可使用吸湿机和空调将室内相对湿度控制在60%以下，并定期清洗空调过滤网 。
螨虫的克星还真有蛮多，如阳光，高温，且害怕超声，因此对付螨虫就是要找准它的弱点并进行还击 。其实除了这些，螨虫更害怕带有超声功能的除螨仪，因为螨虫神经系统不是一般的脆弱，所以不少家里为了对付螨虫就采取了简单直接的办法，就是使用螨虫天敌除螨仪，通过超声原理直接将螨虫驱除，可谓简单有效 。
螨虫克星有哪些？

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